بهترین تایم های معاملاتی کدام است
بهترین تایم های معاملاتی کدام است؟ برخی از تایم های معاملاتی با توجه نوسانات شدید بازار، زمان مناسبی برای خرید و فروش تلقی می شود. در تایم های معاملاتی می توان به راحتی نوسانگیری کرده و کسب سود نمایید.
انواع تایم فریم در بازار ارز دیجیتال
اگر تا به حال در بازارهای مالی فعالیت کرده باشید، قطعا با انواع تایم های معاملاتی آشنا شده اید. هر معامله گر در هر استراتژی بر اساس نوع ارز های مدنظر از جمله بیت کوین در تایم های معاملاتی منحصر به فرد به معامله می پردازد. تایم های معاملاتی به سه زیر گروه تایم معاملاتی کوتاه مدت، تایم معاملاتی میان مدت و تایم معاملاتی بلندمدت تقسیم می شود.
تایم فریم کوتاه مدت
اصولا معاملاتی که در بازه زمانی روزانه و در یک روز انجام می شود، تایم فریم کوتاه مدت گفته می شود. معامله در این زمان یکی از استراتژی های تایم های معاملاتی کوتاه مدت است و باید استراتژی طوری برنامه ریزی شود که معامله گر در چند ساعت معامله خود را شروع کرده و به پایان برساند.
پس از بسته شدن معامله، معامله گر می تواند برنامه و استراتژی روز بعد خود را تعیین کرده و از تحلیل تکنیکال و تحلیل بنیادی برای معامله روز بعد خود استفاده نمایید. از تایم فریم های کوتاه مدت، بازه های زمانی یک ساعته و چهار ساعته استراتژی های معتبری دارد و طبق سلیقه هر فرد فرد استراتژی معامله طرح ریزی می شود.
تایم فریم میان مدت
کسانی که در تایم میان مدت فعالیت می کنند، کسانی هستند که هم به سرمایه گذاری تمایل دارند و میخواهند از نوسانات و اخبار بازار کسب سود نمایند. تایم میان مدت در واقع به نوعی یکی از بهترین تایم های بازار است. بازارگردانان کسانی هستند که در تایم فریم میان مدت فعالیت دارد. برای معامله در در تایم فریم میان مدت نیاز به استراتژی قوی تری نسبت به تایم کوتاه مدت بوده و می توانید در بازه زمانی یک روزه الی دو هفته ای به معامله بپردازید. سود بازه زمانی مورد انتظار ۱۰ الی ۱۵ درصد بوده و می توان با اطمینان بیشتری به معامله بپردازید.
تایم فریم بلند مدت
یکی از تایم های معاملاتی که بیشتر نهنگ های بازار در آن به معامله می پردازند، تایم بلند مدت بوده و اکثر افراد با سرمایه کلان و برای کسب سود های 3 ماهه الی یک ساله وارد می شوند. کمترین زمان معامله در این تایم معاملاتی ۱۵ روز بوده که می توانید معامله خود را تا چندین ماه ادامه دهید. سود متوسط برای معامله های بلندمدت، ۳۰ درصد بود و می توانید با رسیدن به حد سود خود، معامله را ببندید. کسانی که دید چند ماهه دارند و به چشم سرمایه گذاری وارد بازار شده اند، سرمایه گذار بازار ارز های دیجیتال بوده و جزء معامله گران بلند مدت حساب می شوند.
محاسبه برآیند ماهانه و سالانه
هر تحلیلگری باید برآیند روزانه، ماهانه و سالانه خود را در نظر گرفته و طبق روند بازار معاملات خود را مورد ارزیابی قرار دهد. معامله گر باید بتوانند استراتژی مدنظر را بر روی تایم های معاملاتی مورد نظر پیاده سازی نمایند. برآیند ماهانه و سالانه نسبت به روند بازار و نوع بازار معاملاتی متفاوت بوده و پس از بررسی تمام موارد، برآیند مثبت و منفی اشخاص در نظر گرفته می شود.
بهترین تایم های معاملاتی کدام است؟
برای معامله در بازار ارز دیجیتال ، نیازمند مهارت بوده و اگر در ابتدای راه هستید، سعی کنید، در تایم های معاملاتی بلند مدت معامله کرده و دید چند ماهه داشته باشید. در نتیجه وارد ضرر های سنگین معاملاتی نشوید. پس از آموزش می توانید در بازه های میان مدت فعالیت کرده و پس از آموختن تمام موارد و کسب تجربه، می توانید معامله روزانه، ساعتی و دقیقه ای داشته باشید.
معامله در تایم های معاملاتی پر نوسان بازار
تایم فریم های کوتاه مدت نوسان شدیدی داشته و به صورت لحظه ای تمام سرمایه شما از دست می رود. پس اگر در تایم فریم های کوتاه مدت فعالیت می کنید، حتما مواظب سرمایه خود باشید و قبل از خرید ارز تمام جوانب لازم و خطرات را در نظر داشته باشد. پس از اطمینان می توانید به معامله در بازار بپردازید. امروز بحث ما در مورد بهترین تایم های معاملاتی بود. امیدواریم مورد توجه شما قرار گرفته باشد.
روشهای پر سود کسب درآمد از تتر (قسمت دوم)
روشهای پر سود کسب درآمد از تتر
در مقالهی قبلی به معرفی تتر، نحوهی استفاده از آن و دلایل محبوبیتش میان تریدر ها پرداختیم.
صرافی آنلاین رایا اکسچنج در این مقاله نیز به شرح بیشتر دربارهی تتر، نحوهی جوانب مثبت و منفی استیبل کوین ها کسب درآمد از ارزهای دیجیتال و معرفی روشهای پر سود کسب درآمد از تتر میپردازد. با ما همراه باشید.
کسب درآمد از ارزهای دیجیتال
از رایجترین روشهای کسب درامد از ارزهای دیجیتال، ترید بیت کوین است. به دلیل نوسانات فراوانی که این رمز ارز دارد، خیلی اوقات نیاز دارید تا با تبدیل آن به سایر رمزارز های با ارزش و جدید رو به رشد فرصتهای جدیدی برای خود ایجاد کنید. تتر به عنوان یک استیبل کوین میتواند در این اقدام پرسود برای شما بسیار مفید و ایمن باشد.
ماینینگ
استخرج بیت کوین شاید راحتترین و البته گرانترین روش کسب درآمد از ارزهای دیجیتال باشد. تجهیزات تخصصی گران قیمت و مصرف انرژی بالا دستگاههای ماینینگ، استخراج بیت کوین را به یکی از پرهزینهترین روشهای کسب درآمد از از طریق این ارز تبدیل کرده است. با کمی درایت و ذکاوتT شما میتوانید پیش از شروع به ماینینگ وارد دنیای ارزهای دیجیتال شوید و سرمایهی لازم برای این کار را بدون داشتن ماینر بهدست آورید. تتر، با قابلیت تبدیل سریع و آسان به سایر رمز ارزها و دلار،قطعاً از گزینههایی است که در این راه برای شما ارزشمند خواهد بود.
تولید محتوا
با فراگیر شدن ارزهای دیجیتال و بیشتر شناخته شدن آنها توسط مردم، تعداد جستجوهای اینترنتی مردم در این زمینه روز به روز بیشتر میشود و آمار آن بالا میرود. با کمی آشنایی نسبی به کار تولید محتوا و نوشتن دربارهی دنیای این ارزهای مستقل، میتوانید کاربران زیادی را از سراسر دنیا جذب وبلاگ خود کنید. هرچه اطلاعات شما مفیدتر و بروزتر باشد، میتوانید درآمد بهتری از این روش بهدست آورید. برای مثال میتواند به وبلاگ صرافی آنلاین را اکسچنج سری بزنید و اطلاعت مفیدی دربارهی این ارزها بهدست آورید.
خرید و فروش
با خرید و فروش بیت کوین و در این حین، تبدیل آن به ارز پایدار تتر، میتوانید درآمد خوبی برای شروع یک کسب و کار یا یک سرمایه گذاری را بهدست آورید. در این روش نیازمند یک فضای نگهداری برای کوینها هستید که کیف پولها در این زمینه به شما کمک خواهند کرد.
یک کیف پول مطمئن میتواند به شما برای مدیریت سرمایهتان راهکارهای ایمن پیشنهاد دهد. کیف پولها در انواع مختلف نرم افزاری و سخت افزاری و حتی کاغذی، در بازار وجود دارند و در اختیار کاربران قرار میگیرند. بسته به ارزی که استفاده میکنید انواع کیف پول وجود دارد و حتی برخی از کیف پولها چند ارزی هستند. برای انتخاب کیف پول باید اطلاعات کافی نسبت به آن داشته باشید یا از متخصصین مجرب مشورت بگیرید. صرافی آنلاین رایا اکسچنج با داشتن کادری حرفهای و مجرب، به شما در انتخاب بهترین کیف پول کمک میکند.
ارائهی خدمت یا محصول
کسب و کارهایی وجود دارند که در به جای دریافت پول از مشتریانشان، از آنها ارز دیجیتال دریافت میکنند؛ اگر صاحب کسب و کاری هستید ی توانید به راحتی از این روش کسب درآمد کنید و احتمالاً میتوانید درآمدی فراتر از روش عمومی بهدست آورید. همچنین میتوانید با ثبت کسب و کارتان در یک سایت یا سامانهی آنلاین از این روش هم به کسب در آمد بپردازید.
بازدهی بیشتر با نقدینگی
مبادلات ارزهای دیجیتال به این دلیل انجام میشوند که افراد بتوانند از نقدینگی خود در صرافیها استفاده کنند. از آنجا تمام ارزهای دیجیتال قابلیت نقد شدن مستقیم را ندارند، میتوانیم بگوییم که تتر به دلیل داشتن این قابلیت میتواند با سایر ارزهایی چون ریپل و بیت کوین در یک سکو قرار بگیرد.
روشهای پر سود کسب درآمد از تتر
تجارت، از روشهای پر سود کسب درآمد از تتر
به دلیل ویژگیهایی که گفته شد، حال دیگر تتر توانایی شرکت در تجارتهای خارج از فضای ارزهای دیجیتال را نیز دارد، به خاطر ویژگیهای ذاتی این استیبل کوین، تقریباً عموم افراد به این باور رسیدهاند که ارزش یک تتر برابر با ارزش یک دلار است و در نتیجه ابایی در استفاده از آن ندارند. حتی با وجود شایعات منفی که دربارهی این ارز دیجیتال وجود دارد اما ویژگیهای مثبت و ارزشمند آن از چشم کاربران نیفتاده و در سال 2018 این رمز ارز به یکی از 20 ارز دنیای ارزهای دیجیتال تبدیل شد.
پایداری، راز محبوبیت تتر
همواره نگرانیهایی از بابت سرمایه گذاری برای ارزهای دیجیتال و مانع شدن شما وجود دارد. با کمی بالا بردن سطح دانش و آگاهیتان در این زمینه میتوانید با اطمینان، قدمی مطمئن برای این کار بردارید. صرافی آنلاین رایا اکسچنج با داشتن گروهی از متخصصین در زمینهی ارزهای دیجیتال میتواند به شما در برداشتن گامی مطمئن، در هر لحظه از شبانه روز مشاوره دهد.
همانطور که در دنیای واقعی اطلاعات شاه کلید موفقیت است، در دنیای پر نوسان ارزهای دیجیتال ارزی که بتواند در برابر نوسانات ارزش خود را حفظ کند، قطعاً به موفقیت میرسد، بنابراین راز تتر در پایداری آن است.
کاربرد ارز دیجیتال تتر و سرمایهگذاری این ارز
یکی از اصلی ترین کاربردهای تتر برای تریدرها و سرمایه گران در امان و سیو ماندن از نوسانات زیادی است، که در بازار ارزهای دیجیتال اتفاق می افتد. انتقال سریع آسان و راحت پول به صرافی و کیف پولهای الکترونیکی به صورت دلاری از دیگر موارد کاربردهای تتر می باشد. ودر ادامه همچنین سرعت زیاد و بالای انجام شدن تراکنشهای تتر یک فرصت عالی برای تریدرهایی می باشد که قصد دارند از فرصت آربیتراژ در بازار رمزارزها استفاده کنند.
و روشهای پر سود کسب درآمد از تتر را تجربه نمایند.
تفاوت ارز دیجیتال تتر با رمز ارز بیت کوین
یکی از اصلی ترین تفاوتهای بیت کوین با تتر در این است که، رمز ارز تتر برخلاف بیت کوین دارای بلاکچین اختصاصی خود نمی باشد.
تفاوت بعدی این دو ارز داشتن قیمت ثابت برای تتر می باشد که این یکی از ویژگیهای مهم این ارز محبوب جهانی است، و این ویژگی در حالی است که قیمت ارز بیت کوین ثابت نبوده و دارای نوسانات شدیدی است. از سمت دیگر تعداد کل بیت کوین موجود ۲۱ میلیون خواهد بود، اما عرضه ارز تتر به صورت نامحدود است.در حالی که استخراج بیت کوین دارای محدودیت است و روزی به اتمام می یابد، اما درباره تتر چنین مسئله ای وجود ندارد.
یکی دیگر از تفاوتهای این دو رمز ارز به کارمزد تراکنشهایی که انجام می دهند مربوط است. کارمزد تراکنش بیت کوین در مقایسه با کارمزد تراکنشهای تتر بسیار بالاتر خواهد بود.
استخراج تتر
تصمیم برای شروع به استخراج تتر، مانند تصمیم برای شروع به استخراج فلزات گرانبها از معدن میباشد.
شما نمیتوانید بدون شناخت محیط، شروع به حفاری و استخراج کنید. پیش از استخراج تتر ابتدا باید از آیندهی کارتان اطمینان حداقلی داشته باشید. پایداری امری اجتناب ناپذیر در مورد ارز دیجیتال تتر است اما نوسانات دلار میتواند جای نگرانی داشته باشد. صرافی آنلاین رایا اکسچنج به شما پیشنهاد میکند تا پیش از شروع به این اقدام ابتدا تمام جوانب را بسنجید.
با قیمتی که هم اکنون این ارز دیجیتال دارد باید پیش بینی کنید که با چه مقدار هزینه میتوانید حفاری را شروع کنید، ابزارهایی که برای استخراج نیاز دارید در این روزها هزینهی گزافی دارند و بسیار گران هستند.
استفاده از رایانههای متوسط و معمولی در این کار شاید دستاورد چندانی نداشته باشد اما برای ابتدای کار میتواند مناسب باشد. توجه به نمودارهای صرافیها و نمودارهای فاندامنتال میتواند به شما در تعیین مقدار هزینهی ورودی کمک کند که برای هر ساعت چه مقدار نیاز است. این هزینهها شامل هزینهی انرژی، کارکرد دستگاه و تمام هزینههای جانبی شماست.
در پایان توصیهی ما این است که برای هر اقدامی در دنیای ارزهای دیجیتال از صرافیهای آنلاین معتبر و یا مشاورین مجرب در این حوزه مشورت کنید و بی گدار به آب نزنید، مبادا گامی که در جهت بهبود درآمدتان برمی دارید سبب بدتر شدن آن شود.
آموزشگاه عصر رایان شبکه
آیا ورود ایرانیان به دنیای متاورس امکانپذیر است؟ چگونه؟
با اینحال، پرسشی که اکنون مطرح است این است که آیا کاربران ایرانی نیز همچون سایر کشورها این شانس را دارند که قدم به دنیای متاورس گذاشته و در آن فعالیت حرفهای و تجاری داشته باشند؟
نکته مهمی که باید در ابتدای مقاله به آن اشاره کنیم، این است که ورود به دنیای ناشناختهها، ارزهای دیجیتال و فضای دیجیتال همچون متاورس به دانش و اطلاعات کافی نیاز دارد، بنابراین قبل از هرگونه اقدامی جوانب آنرا به خوبی ارزیابی کنید و در ادامه تصمیم نهایی را اتخاذ کنید.
در سال 2021 رمزارزها به شکل گستردهای به دنیای مجازی متاورس وارد شدند. با گسترش روزافزون این مفهوم بسیاری از برندهای معتبر و افراد مشهور شروع به سرمایهگذاری در ارزهای دیجیتال متاورس کردند.
در طول تاریخ مردم همواره به دنبال یافتن راههای جدیدی برای کسب درآمد بودند. برخی بدون تفکر این کار را انجام دادهاند و برخی دیگر پس از مطالعات بسیار و ارزیابی جنبههای مثبت و منفی به سراغ این راههای جدید رفتهاند. همین قاعده در ارتباط با ارزهای متاورس و نحوه خرید ارزهای متاورس از بازارهای معاملاتی و صرافی نیز صدق میکند.
متاورس، یک دنیای کاملا دیجیتال
قبل از اینکه به معرفی برترین پروژههای متاورس برویم، ابتدا توضیحی کلی در ارتباط با ماهیت متاورس ارایه کنیم. در سادهترین تعریف، متاورس دنیایی تمام دیجیتال و مبتنی بر واقعیت افزوده است که هرچه تصور کنید در آن وجود دارد. به بیان سادهتر، متاورس در نظر دارد دنیای واقعی و مجازی را با یکدیگر ترکیب کند و یک دنیای واقعیت افزوده کامل در اختیار همگان قرار دهد. در این جهان کاملا دیجیتال، اقتصاد، داراییها، سرگرمیها و همه چیز با پول دیجیتال یا همان ارز دیجیتال در دسترس خواهند بود. هر برنامه کاربردی یا خدماتی که روی این پلتفرم ارایه میشود به کاربران این امکان را میدهد با انسانهای دیگر یا کاراکترهای دیجیتالی در یک دنیای مجازی تعامل داشته باشند و این درست همان چیزی است که متاورس بر مبنای آن در حال شکلگیری است.
بهطور معمول، متاورس در بافتهای شهری با فناوری پیشرفته نشان داده میشود و سعی میکند همگرایی واقعیت مجازی ( VR ) و واقعیت افزوده ( AR ) را به بهترین شکل نشان دهد. این زیرساخت مجازی این ظرفیت را دارد تا از سرگرمیها، تعاملات تجاری، اجتماعی، تحصیل و. پشتیبانی کند تا نسخه جدیدی از یک اینترنت ملموستر را ارایه کند که در آن تعامل و مشارکت افراد کاملا شبیه به فیلمهای علمی تخیلی مثل Blade Runner باشد.
توکن غیرقابل معاوضه از مولفههای کلیدی این جهان مجازی
بهاحتمال زیاد تاکنون مطالب زیادی در ارتباط با توکنهای NFT شنیدهاید. NFT ها یا به عبارت دقیقتر، توکنهای غیرقابل معاوضه توصیفکننده مالکیت یک دارایی دیجیتالی منحصربهفرد هستند. کاربران از طریق این توکنها میتوانند مالکیت دارایی خود بر داراییها را کنترل و مدیریت کنند. تمامی یا بخش عمدهای از معاملات دنیای متاورس از طریق همین توکنها انجام میشود، بهطوریکه داراییهای کاربران در این دنیای مجازی به شکل توکن NFT خواهند بود. بنابراین اگر به دنبال خرید ارز متاورس هستید، ابتدا باید با محبوبترین پروژههای این حوزه آشنا باشید.
Gala Games
رمزارز گالا، توکنی است که در شبکه گالا گیمز کاربرد دارد. گالا گیمز ( Gala Games ) بازیهای مبتنی بر زنجیره بلوکی را عرضه میکنند که به کاربران اجازه مدیریت بازیها را میدهند. گالا گیمز سعی دارد از توکنهای غیرقابل معاوضه ( NFT ) به شکل کاربردی استفاده کند تا اطمینان حاصل کند که محصولات و آیتمهای بازی تحت تملک بازیکنانی است که برای استفاده از آنها هزینه مربوطه را پرداخت میکنند.
ارز گالا از زنجیره بلوکی اتریوم که خاستگاه NFT است برای تخصیص آیتمهای درون بازی استفاده میکند. در چنین شرایطی تمامی گیمرها از مزایای بازی زنجیره بلوکی بهرهمند میشوند، حتی اگر ندانند که بازی واقعا در حال اجرا روی زنجیره بلوکی است. تقریبا از NFT ها میتوان برای هر آیتمی در بازی استفاده کرد، در حالی که این زنجیره بلوکی است که به کاربران اجازه میدهد تا آزادانه این توکنها را معامله کنند. در این حالت توسعهدهندگان بازی توانایی حذف آیتمهای ساخته شده توسط کاربران را ندارند.
یک کاربرد جذاب در این زمینه آواتار شخصیت در یک بازی است که اجازه میدهد از آن آواتار در بازی دیگری استفاده کنید و ظاهر خود را حتی در هنگام انجام بازیهای مختلف ثابت نگه دارید. این آواتار NFT با شما مرتبط است و هیچ مدیر بازی نمیتواند آنرا حذف کند. حتی اگر مدیران بازی استفاده از آنرا ممنوع کنند، باز هم مالکیت آواتار در اختیار شما است و قادر به معامله آن هستید. در زمان نگارش این مقاله، گالا گیمز یک بازی جذاب بهنام Town Star را عرضه کرده که شبیهساز شهرسازی و کشاورزی است.
زیرساخت دسنترالند
دسنترالند یک زیرساختد واقعیت مجازی سه بعدی و جذاب برای علاقهمندان به دنیای متاورس است. دسنترالند نیز روی زنجیره بلوکی اتریوم کار میکند و 2 توکن بومی بهنامهای مانا ( MANA ) و LAND دارد. ارز مانا یک توکن ERC- 20 است که برای بهدست آوردن سرزمین ( LAND ) قابل استفاده است. LAND یک توکن ERC- 721 است که به عنوان توکن غیرقابل معاوضه شناخته میشود. کاربران میتوانند زمینهایی در دسنترالند خریداری کنند که در ادامه تغییراتی در آن اعمال کننند و به این شکل کسب درآمد کنند. توکنهای مانا را میتوان برای خرید آواتارها، لباسها، نامها و سایر موارد در بازار دسنترالند استفاده کرد. ارز مانا را میتوان به عنوان ارز درون بازی شناخت که کاربران میتوانند این دارایی را در دنیای مجازی دسنترالند خریداری کنند. در زمان نگارش این مقاله، ارز دیجیتال مانا به عنوان یک ارز دیجیتال متاورس بازاری به ارزش 5.2 میلیارد دلار دارد. اواخر اکتبر 2021 ارز مانا افزایش قیمت ارز تا 4.7 دلار را تجربه کرد.
انجین کوین ( Enjin )
انجین نرمافزاری است که به توسعهدهندگان اجازه ساخت و مدیریت کالاهای مجازی در زنجیره بلوکی اتریوم را میدهد. این شبکه از زنجیره بلوکی برای مدیریت عناصر درون بازی و خصلتهای آن استفاده میکند. این پلتفرم با هدف کاهش هزینهها و کلاهبرداری که پیرامون انتقال کالاهای مجازی درون بازی و کلکسیونها وجود دارد پدید آمده است.
برای رسیدن به این هدف، انجین کیتهای توسعه نرمافزاری ( SDK ) را منتشر کرده تا توسعهدهندگان بتوانند داراییهای دیجیتالی روی اتریوم را ایجاد و در بازیها و برنامهها ادغام کنند. هر دارایی قابلیت تطابق با بازی را دارد تا بهشکل یکسان در پلتفرم قابل استفاده باشد و در ادامه در یک قرارداد هوشمند ثبت میشود تا سرعت و امنیت افزایش پیدا کرده و هزینهها کاهش پیدا کنند. ارز بومی انجین، توکن ENJ نام دارد و به هر آیتم درون بازی تخصیص داده میشود. انجین کوین یک ارز دیجیتال است که در سال 2017 توسط شرکت Enjin ابداع شد. این ارز یک توکن سازگار با ERC- 20 است و در نتیجه امکان خرید یا فروش آن از طریق کیف پول اتریوم وجود دارد. با اینحال، فناوری بهکار گرفته شده در پسزمینه Enjin فراتر از مدیریت ارز دیجیتال انجین کوین است.
شبکه انجین برای ادغام با بازی ها طراحی شده است. شما میتوانید از انجین کوین به عنوان ارز استفاده کنید و از کیف پول Enjin برای خرید، فروش و معامله NFT استفاده کنید. در بازیهایی مانند Lost Relics و Spirit Clash میتوان از ارز انجین استفاده کرد. برای انتقال آیتمها به بازیکنان دیگر به ENJ نیاز دارید. به لحاظ ارزش سرمایهگذاری باید بگوییم که ارز دیجیتال ENJ به عنوان یک ارز دیجیتال متاورس با ظرفیت بالا شناخته میشود و به همین دلیل رشد قیمت خوبی داشته است.
چگونه ارزهای متاورس را خریداری کنیم؟
روشهای مختلفی برای خرید ارزهای متاورس وجود دارد که صرافیهای از رایجترین آنها هستند. امروزه صرافیهای مختلفی در ایران به فعالیت اشتغال دارند که نقش واسطی را برای معاملات ارزهای دیجیتال بازی میکنند. این صرافیها سعی میکنند کیفهای پول اختصاصی موردنیاز کاربران را در اختیار آنها قرار دهند و علاوه بر این، برخی از آنها امکان تبدیل ارزهای دیجیتال به داراییهای واقعی جوانب مثبت و منفی استیبل کوین ها را دارند. البته در این زمینه کارمزدهای قابل توجهی نیز دریافت میکنند. برای خرید ارزهای متاورس در اولین گام باید وارد بازار معاملاتی و صرافی موردنظر شوید. در پلتفرم مربوطه ثبت نام کرده و فرایند احراز هویت خود را کامل کنید. بهطور معمول، بیشتر آنها برای احراز مدارکی مثل، تصویر کارت ملی، تصویر شخصی و آدرس محل سکونت کاربر را دریافت میکنند. برخی از آنها نیز تعهدی کتبی و دستنویس شده از کاربر دریافت میکنند که متعهد میشود که از رمزارزها تنها برای معاملات و کارهای قانونی استفاده میکند و مسئولیت هرگونه فعالیت خلاف قانونی بر عهده کاربر است. به بیان دقیقتر، سلب مسئولیت میکنند.
خرید ارزهای متاورس شبیه به خرید ارزهای دیجیتال رایج است. پس از ثبتنام، احراز هویت و تایید هویت، باید کیف پول خود را با ارز رایج کشور که بر مبنای ریال است شارژ کنید و در ادامه مقدار دارایی که قصد خرید آنرا دارید در فیلد مربوطه تعیین کند و گزینه خرید را انجام دهید. نکتهای که باید دقت کنید این است که بیشتر آنها در هنگام خرید به شما اعلام میکنند که چه مقدار کارمزدی را دریافت میکنند. به بیان دقیقتر، کیف پولتان باید بیشتر از آن چیزی که قصد خرید آنرا دارید شارژ باشد. فرایند فروش نیز به همین شکل انجام میشود.
چگونه در متاورس زمین بخریم؟
یکی از سودآورترین جنبههای سرمایهگذاری در متاورس خرید زمین است. این زمین در اصل محیطی است که امکان خرید زمین مجازی را میدهد. شیوه انجام اینکار درست همانند دنیای واقعی است که پولی را برای خرید یک زمین هزینه میکنید. امروزه توکنهای مختلفی در ارتباط با خرید زمینه در دسترس کاربران قرار دارند که از مهمترین آنها باید به MANA ، BLOK و نمونههای مشابه اشاره کرد. از پلتفرمهای مطرح در زمینه خرید زمین نیز باید به https://opensea.io اشاره کرد.
زمینها در متاورس بیشتر از سوی توسعهدهندگان خریداری میشود تا به گیمرها تجربهای نو از انجام بازیها را بدهند. البته در این حالت نیز گیمرها با بازی در این محیط میتوانند کسب درآمد کنند. بهطور معمول، مالکان زمینها امکانات مختلفی در زمینهها قرار میدهند. اما برای انجام اینکار باید هزینه زیادی را متقبل شوند تا در آینده به سودآوری برسد.
متاورس یک حباب یا سرمایهگذاری بلندمدت؟
در حال حاضر به سختی میتوان پاسخ دقیقی ارایه کرد. بهطور مثال بلومبرگ پیش بینی کرده است که ابعاد بازار متاورس و واقعیت مجازی تا سال 2024 به بالای 8 میلیارد دلار خواهد رسید. ارایه چنین آمار و ارقامی باعث میشود تا کاربران بیشتری وسوسه شوند تا به سراغ متاورس و پلتفرمهای مرتبط بروند. البته همانگونه که اشاره کردیم روشهای مختلفی برای سرمایهگذاری در دنیای متاورس وجود دارد که خرید توکنها و ارزهای متاورس از صرافیها یا خرید زمین از جمله این موارد است. یکی از مهمترین عواملی که باعث شده تا کاربران بیشتری جذب متاورس شوند، عملکرد شرکت فیسبوک در تغییر نام به متا و پیادهسازی پروژه متاورس است که بالغ بر چند هزار متخصص واقعیت مجازی، افزوده، هوش مصنوعی و. در ساخت آن مشارکت خواهند داشت. همانگونه که اشاره کردیم، متاورس به دنبال آن است تا مرز میان دنیای فیزیکی و مجازی را حذف کند. در این دنیای دیجیتالی همه چیز مانند اقتصاد ماهیت دیجیتالی خواهند داشت و پیشبینی میشود با گذشت زمان و گسترش فناوری متاوس، ارزهای متاورس رشد کنند. با اینحال، نکته مهمی که باید به آن دقت کنید این است که ورود به این دنیا برای کاربران ایرانی ممکن است به دلیل تحریمها با ریسکهایی همراه جوانب مثبت و منفی استیبل کوین ها باشد، بنابراین بهتر است قبل از سرمایهگذاری در این حوزه تمامی جوانب آن را به دقت ارزیابی کنید.
تعریف مفهوم آلتکوین در رمز ارزها
آلتکوین به سایر رمز ارزها غیر از بیت کوین اطلاق میشود. آنها ویژگیهای مشترکی با بیت کوین دارند اما از جهات دیگر متفاوت هستند. به عنوان مثال برخی از آلتکوینها از سازوکار اجماع متفاوتی برای تولید بلاک یا اعتبارسنجی تراکنشها استفاده میکنند. یا با ارائه قابلیتهای جدید و اضافی مانند قراردادهای هوشمند یا نوسانات قیمت پایین، خود را از بیت کوین متمایز میکنند.
طبق برآورد کوین مارکت کپ CoinMarketCap، تا ماه مارس سال ۲۰۲۱، تقریبا ۹۰۰۰ ارز رمزپایه در بازار وجود دارد. آلتکوینها بیش از ۴۰% از کل بازار رمز ارزها در ماه مارس را تشکیل میدهند. از آنجا که اغلب رمز ارزها از بیتکوین مشتق شدهاند، حرکات قیمتی آلتکوینها تمایل به تقلید از مسیر بیتکوین دارد. با این حال، تحلیلگران میگویند بلوغ اکوسیستمهای سرمایه گذاری رمز ارزها و توسعه بازارهای جدید برای این کوینها، حرکات قیمتی آلتکوینها را مستقل از سیگنالهای معاملاتی بیت کوین خواهد ساخت.
تعریف مفهوم آلتکوین در رمز ارزها
درک مفهوم آلتکوین
آلتکوین ترکیبی از دو کلمه آلت alt (خلاصه شده آلترنیتیو یا جایگزین) و کوین coin است و شامل تمام گزینههای جایگزین بیت کوین میشود. چارچوب اساسی بیتکوین و آلتکوین مشابه است. بنابراین آنها کد و عملکردی به عنوان سیستمهای نظیر به نظیر دارند یا به عنوان یک کامپیوتر غول پیکر قادر به پردازش همزمان مقادیر زیادی از دادهها و معاملات هستند. برخی از آلتکوینها با تبدیل شدن به روشی ارزان برای تراکنشهای دیجیتال، آرزو دارند که به بیت کوین بعدی تبدیل شوند.
اما همچنین بین این دو نهاد تفاوتهای زیادی وجود دارد.
بیت کوین از اولین نسخههای رمز ارزهاست و فلسفه و طراحی آن معیار توسعه کوینهای دیگر است. با این حال اجرای آن دارای کاستیهای متعددی است. به عنوان مثال، تأیید کار Proof-of-Work (PoW)، سازوکار اجماعی که برای ایجاد بلوک استفاده میشود، انرژی بر و بسیار وقت گیر است. قابلیتهای قرارداد هوشمند بیت کوین نیز محدود است.
آلتکوین برای ایجاد یک مزیت رقابتی، محدودیتهای شناسایی شده بیتکوین را بهبود میبخشد. چندین آلتکوین از روش اثبات سهم Proof-of-Stake (PoS) برای به حداقل رساندن مصرف انرژی و زمان لازم برای ایجاد بلوک و اعتبارسنجی تراکنشهای جدید استفاده میکنند.
مثال دیگر اتر، دومین ارز رمزنگاری شده بزرگ جهان بر اساس ارزش بازار است که به عنوان گس Gas (یا پرداخت هزینههای تراکنش) در قراردادهای هوشمند اتریوم استفاده میشود. آلتکوینها همچنین به انتقادات سنتی علیه بیت کوین توجه دارند. به عنوان مثال، استیبل کوینها نوسانات قیمتی بیتکوین را نشان نمیدهند و همین موضوع آنها را به ابزاری ایدهآل برای تراکنشهای روزانه تبدیل میکند.
آلتکوینها بدین وسیله برای خود بازار ایجاد کردهاند. این موضوع باعث جذب سرمایه گذارانی شده که پتانسیل موجود در آنها را جایگزین بیت کوین میدانند. سرمایه گذاران انتظار دارند سود بیشتری کسب کنند زیرا آلتکوین باعث جذب بیشتر کاربران و افزایش قیمت آنها میشود.
انواع آلتکوینها
بسته به ویژگیها و سازوکارهای اجماع، آلتکوینها در انواع مختلف طعمها و دستهها عرضه میشوند. در ادامه خلاصهای از موارد مهمتر آورده شده است:
در نظر داشته باشید که این امکان وجود دارد تا یک آلتکوین در بیش از یک دسته قرار گیرد.
مبتنی بر ماینینگ
همانطور که از نام آنها مشخص است، آلتکوینهای مبتنی بر ماینینگ، برای بوجود آمدن بایستی استخراج شوند. اکثر آلتکوینهای مبتنی بر ماینینگ از اثبات کار استفاده میکنند، روشی که در آن سیستمها با حل مسائل پیچیده ریاضی، کوینهای جدید تولید میکنند تا بلوک ایجاد شود. نمونههایی از آلتکوین مبتنی بر استخراج میتوان به لایتکوین Litecoin، مورنو Monero و زیکش Zcash نام برد. بیشترین آلتکوینهای برتر در اوایل سال ۲۰۲۰ در گروه مبتنی بر استخراج قرار میگیرند. گزینه جایگزین آلتکوین مبتنی بر استخراج، کوینهای از قبل استخراج شده است. چنین کوینهایی از طریق الگوریتمی تولید نمیشوند بلکه قبل از فهرست شدن در بازارهای رمز ارزها توزیع میشوند. یک نمونه از کوینهای از قبل استخراج شده ریپل Ripple است.
استیبل کوینها
رمز ارزها از زمان راه اندازی با نوسانات شدید تعریف شدهاند. استیبل کوینها قصد دارند با متصل کردن ارزش خود به یک سبد کالا مانند ارزهای فیات، فلزات گرانبها یا سایر رمز ارزها، این نوسانات کلی را کاهش دهد. این سبد به عنوان ذخیرهای برای بازخرید دارایی دارندگان در صورت خرابی یا مشکل رمز ارز در نظر گرفته میشود. قرار نیست نوسانات قیمت استیبل کوینها از محدوده اندکی فراتر رود.
رمز ارز شبکه اجتماعی فیس بوک یعنی دیم Diem مشهورترین مثال در این زمینه است. دیم کوینی با پشتوانه دلار است. نمونههای دیگر استیبل کوینها تتر Tether و دائو DAO هستند.
توکنهای بهادار
توکنهای بهادار مانند اوراق بهادار معامله شده در بازارهای سهام هستند با این تفاوت که منشأ دیجیتال دارند. توکنهای بهادار به سهام سنتی شباهت دارند و غالباً نوید افزایش ارزش، به صورت مالکیت یا پرداخت سود سهام را میدهند. چشم انداز افزایش قیمت برای چنین توکنهایی جلب توجه عمده سرمایه گذاران برای وارد کردن پول به آنهاست. توکنهای بهادار معمولاً از طریق عرضه اولیه کوین یا ICO به سرمایه گذاران ارائه میشوند.
توکنهای یوتیلیتی (ابزاری)
از توکنهای یوتیلیتی برای ارائه خدمات در داخل شبکه استفاده میشود. به عنوان مثال، ممکن است از آنها برای خرید خدمات یا دریافت پاداش استفاده میشود. برخلاف توکنهای بهادار، توکنهای ابزاری سود سهام یا سهمی از مالکیت را ارائه نمیکنند. فایلکوین Filecoin، که برای خرید فضای ذخیره سازی در شبکه استفاده میشود، نمونهای از توکنهای ابزاری است.
آیا آلتکوین سرمایه گذاری خوبی است؟
بازار آلتکوین نوپاست. تعداد آلتکوینهای عرضه شده در بازار رمز ارزها در دهه گذشته به سرعت چند برابر شده و انبوهی از سرمایه گذاران خردی را به خود جلب کرده که با تب و تاب بر روی حرکات قیمت جهت جمع آوری سود کوتاه مدت سرمایه گذاری میکنند. اما چنین سرمایه گذارانی سرمایه لازم برای تولید نقدینگی کافی در بازار را ندارند.
بازارهای کم عمق و عدم وجود مقررات باعث ایجاد نوسانات شدید در آلتکوینها میشود.
مورد اتریوم را در نظر بگیرید، که در ۱۲ ژانویه ۲۰۱۸ به ۱۳۰۰ دلار رسید. کمتر از یک ماه بعد به ۵۹۷ دلار کاهش یافت و در پایان همان سال، قیمت آن به ۸۹ دلار کاهش یافته بود. این آلتکوین دو سال بعد به رکورد بالاتر از ۲۰۰۰ دلار رسید. معاملات به موقع میتواند سود زیادی را برای معاملهگران رمز ارزها فراهم کند.
اما یک مشکل بزرگ وجود دارد. بازار رمز ارزها هنوز بالغ نشده است. به رغم تلاشهای صورت گرفته هیچ معیار سرمایه گذاری یا سنجش مشخصی برای ارزیابی رمز ارزها وجود ندارد. در بیشتر موارد، بازار آلتکوینها توسط سفته بازان هدایت میشود. موارد متعددی از رمز ارزهای نابود شده که نتوانستند به اندازه کافی توجهات را به خود جلب کنند یا پس از جمع آوری پول سرمایه گذاران به سادگی از بین رفتند، دیده میشود.
بنابراین، بازار آلتکوین برای سرمایه گذارانی مناسب است که مایلند ریسک بسیار بزرگ فعالیت در یک بازار غیرمجاز و نو ظهور را که مستعد نوسان است، بپذیرند. آنها همچنین باید بتوانند فشارهای ناشی از نوسانات شدید قیمتی را تحمل کنند. برای چنین سرمایه گذارانی، رمز ارزها بازدهی خوبی دارند.
مزایا
• آلتکوینها نسخههای بهتری از بیت کوین هستند زیرا هدف آنها کم کردن معایب رمز ارزها است.
• آلتکوینهایی نظیر استیبل کوینها میتوانند به طور بالقوه وعده اصلی بیت کوین را برای انجام معاملات روزانه برآورده کنند.
• برخی از آلتکوینها مانند اتریوم و ریپل قبلاً در بین نهادهای جریان اصلی مورد توجه قرار گرفته و امتیاز بالایی کسب کردهاند.
• سرمایه گذاران میتوانند از بین طیف گستردهای از آلتکوینها که عملکردهای مختلفی در اقتصاد رمزنگاری انجام میدهند، انتخاب کنند.
معایب
• آلتکوینها در مقایسه با بیت کوین بازار سرمایه گذاری کوچکتری دارند. در آوریل ۲۰۲۱، بیت کوین ۶۰ درصد از کل بازار رمز ارزها را در اختیار دارد.
• عدم وجود مقررات و معیارهای تعریف شده برای سرمایه گذاری به این معنی است که بازار آلتکوین با سرمایه گذاران کمتر و نقدینگی اندک تعریف میشود. در نتیجه قیمتهای آنها در مقایسه با بیت کوین نوسان بیشتری دارد.
• همیشه نمیتوان بین آلتکوینهای مختلف و موارد استفاده مربوط به آنها تشخیص قائل شد لذا تصمیم گیری در مورد سرمایه گذاری دشوارتر و گیج کنندهتر است.
• چندین و چند آلتکوین نابود شده در بازار دیده میشود که منجر به از بین رفتن پول سرمایه گذاران شدهاند.
نمونههای اولیه آلتکوین
ابتدایی ترین آلتکوین یعنی نیمکوین Namecoin، بر اساس کد بیتکوین بود و از همان الگوریتم اثبات کار استفاده میکرد. نیمکوین نیز مانند بیت کوین به ۲۱ میلیون کوین محدود میشود. نیمکوین که در آوریل ۲۰۱۱ معرفی شد، در درجه اول با نامرئی ساختن دامنه اینترنتی کاربران، از بیت کوین جدا شد. نیمکوین به کاربران اجازه میدهد تا با استفاده از دامنههای دات بیت bit. خود، ثبت نام و استخراج کنند. هدف اصلی این روش افزایش ناشناس ماندن و مقاومت در برابر سانسور بود.
لایتکوین در اکتبر ۲۰۱۱ معرفی شد و به عنوان نقره برای طلای بیت کوین شناخته شد. در حالی که اساساً از نظر کد و عملکرد با بیت کوین شباهت دارد اما در چندین روش اساسی با بیت کوین متفاوت است. لایتکوین اجازه میدهد تراکنشهای ماینینگ سریعتر انجام شود. همچنین در مجموع ۸۴ میلیون کوین ایجاد میشود که دقیقاً چهار برابر ۲۱ میلیون کوین بیتکوین است. برخی فکر میکنند لایتکوین میتواند سرمایه گذاری بهتری نسبت به خود بیت کوین باشد.
آینده آلتکوین
بحث در مورد آینده آلتکوین و در واقع رمز ارزها با شرایطی که منجر به انتشار دلار از سوی فدرال رزرو در قرن نوزدهم شد، شباهت دارد. در آن زمان، انواع مختلفی از ارزهای محلی در ایالات متحده جریان داشتند. هرکدام ویژگیهای منحصر به فردی داشتند و توسط ابزارهای متفاوتی پشتیبانی میشدند. به عنوان مثال، گواهیهای طلا با سپرده گذاری طلا در خزانه پشتیبانی میشدند و اوراق ایالات متحده که برای تأمین مالی جنگ داخلی مورد استفاده قرار میگرفتند، توسط دولت پشتیبانی میشدند.
بانکهای محلی نیز ارز خاص خود را منتشر میکردند که در برخی موارد با ذخیرههای ساختگی پشتیبانی میشدند. این تعدد ارزها و ابزارهای مالی به موازات یکدیگر با وضعیت فعلی در بازار آلتکوینها مطابقت دارد. امروزه هزاران آلتکوین در بازار موجود است که هرکدام ادعا میکنند اهداف و بازارهای متفاوتی را پشتیبانی میکنند.
بعید است وضعیت فعلی بازار آلتکوین به انتشار یک ارز تجمیع شده منجر شود. اما همچنین این احتمال وجود دارد که اکثریت آلتکوینهای عرضه شده زنده نمانند.
برای سرمایه گذارانی که به دنبال متنوع سازی پورتفوی خود در بازار رمز ارزها هستند، آلتکوینها راهی ارزان برای گسترش افق دید به فراتر از بیت کوین محسوب میشوند. رالی قیمتی در بازار رمز ارزها چنان سودی برای سرمایه گذاران در پی داشته که چندین برابر بازده تولید شده توسط بیت کوین است. اما خطراتی در سرمایه گذاری روی آلتکوینها وجود دارد که مهمترین آنها عدم وجود نهاد رگولاتوری یا تنظیم کننده است. بلوغ بازار رمز ارزها احتمالاً پیچیدگی و سرمایه بیشتری در این صنعت به وجود میآورد و زمینه را برای تنظیم مقررات و نوسانات کمتر فراهم میکند.
سرمایه گذارانی که به دنبال متنوع سازی در بازار رمز ارزها هستند، باید به جستجوی آلتکوینهایی بپردازند که بازدهی حاصل از آنها چندین برابر بیت کوین بوده است.
نکات کلیدی
• اصطلاح «آلتکوین» به همه رمز ارزها غیر از بیتکوین اشاره دارد.
• تا مارس ۲۰۲۱، با بیش از ۹۰۰۰ رمز ارز شمارش شده و آلتکوینها ۴۰% از کل بازار رمز ارزها را به خود اختصاص دادهاند.
• برخی از انواع اصلی آلتکوین شامل رمز ارزهای مبتنی بر استخراج، استیبل کوینها، توکنهای امنیتی و یوتیلیتی کوین است.
• در آینده و با توسعه فناوری و گسترش استفاده از رمز ارزها، ممکن است آلتکوین تنها به رمز ارزهای غیر از بیت کوینی که مبتنی بر استخراج هستند اطلاق گردد.
• در ماه مارس سال ۲۰۲۱ و بر اساس سرمایه بازار، اتریوم Ethereum و بایننس کوین Binance Coin بزرگترین آلتکوینها هستند.
سوالات متداول آلتکوین
آلتکوین چیست؟
اصطلاح آلتکوین به رمز ارزهای دیگر غیر از بیت کوین اطلاق میشود. چنین کوینهایی با گسترش قابلیتها و زدودن کاستیها، خود را از بیت کوین متمایز میکنند.
۱۰ آلتکوین برتر کدامند؟
۱۰ آلتکوین برتر عبارتند از: اتریوم، بایننس کوین Binance Coin، تتر Tether، کاردانو Cardano، پولکادات Polkadot، ریپل XRP، یونی سواپ Uniswap، تتا THETA و لایتکوین.
قیمت یک آلتکوین چقدر است؟
آلتکوینها محدوده قیمت بسیار گستردهای از چند سنت تا هزاران دلار دارند. برای مثال، اتر اتریوم در همان روزی که ریپل پنجمین رمز ارز با ارزش ۰.۸۹ دلار معامله میشد، با قیمت ۱،۹۷۹ دلار خرید و فروش میشد.
بهترین آلتکوین برای سرمایه گذاری کدام است؟
براساس سرمایه بازار، اتر بزرگترین و با ثباتترین آلتکوین است. قابلیتهای قرارداد هوشمند آن موارد استفاده خود را به اثبات رسانده و مسلماً یکی از پیچیدهترین سیستم عاملهای بلاکچین در چند وقت اخیر است.
آیا آلتکوینها سرمایه گذاری خوبی هستند؟
بسیاری از ریسکهای سرمایه گذاری آلتکوین در رابطه با بیت کوین هم صادق است. علاوه بر این، بسیاری از آلتکوینهای کوچک نقد شوندگی ندارند. اما آلتکوینهای معتبری مانند اتر و ریپل رقیب بیت کوین هستند.
جمع بندی
آلتکوینها گزینههای خوبی برای سرمایه گذارانی هستند که علاقمند به متنوع سازی پورتفوی رمز ارز خود هستند. در حالی که برخی مانند اتر با نام قابل شناسایی هستند، اکثریت قریب به اتفاق۹۰۰۰ آلتکوین دیگر هنوز بدنبال تثبیت جایگاه خود هستند. آلتکوین نماینده توان بالقوه رمز ارزها برای تغییر شکل در امور مالی مدرن هستند. سرمایه گذاران باید قبل از سرمایه گذاری روی آنها تحقیقات کاملی انجام دهند. ریسکهای مرتبط با آلتکوین مشابه یا در بعضی موارد بیشتر از ریسکهایی است که در سرمایه گذاری روی بیت کوین وجود دارد.
مصرف بالای قهوه به بیماری قلبی منجر میشود؟
فارس به نقل از هندوستانتایمز، نوشت: محققان در بررسیهای اخیر خود دریافتند، مصرف طولانی مدت و سنگین قهوه میتواند تعداد لیپیدها را در خون افزایش دهد و درنهایت خطر بیماری قلبی عروقی را به طور قابل توجهی افزایش دهد.
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف طولانی مدت و سنگین قهوه - شش فنجان یا بیشتر در روز - میتواند تعداد لیپیدها (چربیها) را در خون افزایش دهد و درنهایت خطر بیماری قلبی عروقی (CVD) را به طور قابل توجهی افزایش دهد.
در نخستین مطالعه ژنتیکی جهانی، محققان مرکز سلامت استرالیا در دانشگاه استرالیای جنوبی دریافتند، مصرف طولانی مدت و سنگین قهوه - شش فنجان یا بیشتر در روز - میتواند تعداد لیپیدها (چربیها) را در شما افزایش دهد و فرد را در معرض بیماری قلبی و عروقی (CVD) میدهد؛ (CVD) یک اصطلاح عمومی برای شرایطی است که قلب و عروق خونی را تحت تأثیر قرار میدهدو باعث بروز انواع بیماریها میگردد. این بیماری معمولاً با افزایش ذخایر چربی داخل شریانها (آترواسکلروز) و افزایش خطر لخته شدن خون همراه است.
به گفته این ارتباط هم مثبت و هم وابسته به دز است، به این معنی که هرچه قهوه بیشتری بنوشید، خطر CVD بیشتر خواهد بود.
هیپونن، محقق این پژوهش میگوید: مطمئناً بحث های علمی زیادی در مورد جوانب مثبت و منفی قهوه وجود دارد، اما درک کامل این که چگونه یکی از نوشیدنیهای پرمصرف در جهان میتواند بر سلامتی ما تأثیر بگذارد، ضروری است.
هیپونن در ادامه خاطرنشان کرد: «سطح بالای چربی خون یک عامل خطر شناخته شده برای بیماریهای قلبی است و از آنجا که دانههای قهوه حاوی یک ترکیب بسیار قوی برای بالا بردن کلسترول (کافستول) هستند، بررسی آنها ضرورت داشت.
دیدگاه شما