چرا اصلاح بنزین در ایران شکست خورد؟
تاریخچه تغییرات قیمت حاملهای انرژی و به ویژه بنزین در سراسر جهان و به طور خاص خاورمیانه و ایران، آبستن حوادث متعددی بوده است. اما چه شده که در برخی موارد این اقدامات به راحتی در جامعه پذیرفته شده و در سایر دفعات به آشوب کشیده شده است.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
پرسش مهمتر آنکه چگونه هنوز هم دغدغه «قیمتگذاری» حاملهای انرژی در کشورمان مطرح است. علیرضا توکلی کاشی، کارشناس ارشد بازارهای مالی در پنل «فردای اقتصاد» با موضوع «قواعد حکمرانی اقتصادی» در نمایشگاه کیشاینوکس ۲۰۲۲ به این پرسشها پاسخ داد. در ادامه خلاصهای از ارائه دکتر توکلی کاشی را میخوانید.
اولین بلوای افزایش قیمت بنزین در ایران
سال ۱۳۰۶ نخستین پمپ بنزین ایران در آبادان توسط شرکت بیپی تاسیس و قیمت هر لیتر بنزین ۵ ریال مصوب شد. قریب به ۳۷ سال بعد یعنی سهشنبه ساعت ۱۲ ظهر سوم آذر ۱۳۴۳ با اعلام نخست وزیر قیمت هر لیتر بنزین دو برابر و معادل ۱۰ ریال اعلام شد. این غافلگیری به اعتراضات مردمی، اعتصاب تاکسیها و ورود ارتش انجامید تا در نهایت شخص اول مملکت بعد از ۵۰ روز اعتراضات قیمت را به ۶ ریال کاهش داد. شاید ترور نخست وزیر در کمتر از دو ماه جلوی ورودی مجلس نیز بیارتباط با این تصمیم نباشد. اتفاقی که تا ۱۳ سال، یعنی ۱۳۵۶ منجر به تثبیت قیمت بنزین شد.
تفاوت آشوب با پذیرش افزایش قیمت سوخت
تاریخ تغییرات بنزینی کشور نشان میدهد طی ۶۰ سال گذشته ۱۹ بار قیمتها تغییر کرده و فقط سه بار به اعتراضات مردمی رسیده است. دو تفاوت مهم میان دورههایی که به آشوب کشیده شده و دورههایی که با پذیرش مردم همراه بوده وجود دارد. اول و مهمترین آن است که در دوران پذیرش، مردم از قبل در جریان تغییرات قیمتی قرار میگرفتند و در زمان اجرای افزایش قیمتها کاملا با شرایط جدید تطبیق داشتند.
یارانه سوخت موسوم به «یارانه سیاه» شناخته میشود.
تغییرات ۵۸ ساله قیمت بنزین
سال ۱۳۴۳ قیمت هر لیتر بنزین در آمریکا ۸ سنت بوده و در ایران ۵ ریال. نرخ دلار نیز در آن سال ۷۶ ریال بوده است. در مهر ۱۴۰۱ قیمت هر لیتر بنزین در آمریکا به ۱.۰۵ دلار رسیده (۱۳ برابر)، نرخ دلار بیش از ۳۲۰ هزار ریال (۴۲۲۰ برابر) و قیمت رسمی بنزین به ۳۰ هزار ریال (۶ هزار برابر) شده است. یعنی معادل ریالی قیمت بنزین در آمریکا قریب به ۵۶ هزار برابر شده، حال آنکه قیمت ریالی آن در کشورمان فقط ۶ هزار برابر شده است. مسالهای که نشان میدهد یارانه بنزین تا کجا پرداخت میشده است.
سهم هر ایرانی از یارانه سیاه
طبق آخرین آمار سازمان بینالمللی انرژی در سال ۹۷ حدود ۶۹ میلیارد دلار یارانه انرژی در ایران داده شده است که بالاتر از عربستان و چین رتبه نخست جهان را داشتیم. محاسبات نشان میدهد این یارانه برای مجموع بنزین، گازوئیل، گاز طبیعی و برق به ۱۰۶ میلیارد دلار در سال رسیده است که یعنی برای هر نفر بیش از ۳۸ میلیون تومان. پس اگر این یارانه به صورت نقدی به شهروندان تخصیص مییافت یک خانوار چهار نفره ماهی ۱۳ میلیون تومان عایدی داشت. نگاهی به رفاه خانوارهای ایرانی نشان میدهد چنین هزینهکردی یک سیاست نادرست و شکستخورده به نظر میرسد.
چرا اصلاح بنزین در ایران شکست خورد؟
هرچند روند مصرف بنزین در کشورمان نشان میدهد به جز تعدیل قیمت سال ۸۶ که منجر به کاهش مصرف شد، هر بار افزایش قیمت بنزین اثر خاصی بر مصرف نداشته است. به عبارت دیگر، افزایش قیمتهایی که با تاخیر و بعضا به صورت ناگهانی (آبان ۹۸) انجام شده همواره از تقاضا عقب بوده است و جز هزینههای اجتماعی چیزی به بار نیاورده است.
بررسی ریشههای این سیاست شکستخورده به سه عبرت مهم میانجامد. اول، هرگونه رویه اصلاحی که در حاملهای انرژی انجام میشود باید با اطلاعرسانی به مردم و روشن کردن افکار عمومی انجام شود، در غیر این صورت هزینههای اجتماعی اعتراضات غیرقابل جبرانی به بار میآورد و مسیر اصلاحی را تا سالها مسدود میکند. دوم، اگر به سوی شناور شدن قیمتها حرکت نشود، اصلاح قیمتها یک داستان تکراری میشود که نه تنها مانند زخمی کهنه در اقتصاد ایران رخنه میکند، بلکه به مرور همراهی مردم با آن کمرنگ میشود. سوم، عدم به تعویق انداختن اصلاح قیمتها و سرکوب طولانیمدت آن است؛ زیرا نتیجه آن یک افزایش ناگهانی است که ابعاد تلخی به همراه دارد. ضمنا یارانهای است که مابهازای این اصلاحات انجام میشود باید به گونهای تنظیم شود که بتواند در صورت نوسان منابع درآمدی به افزایش نقدینگی (یا در اصطلاح به چاپ پول) منجر نشود.
افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها
نحوه انجام حرکت کرانچ معکوس: تکنیک ها، مزایا، تغییرات
تقویت عضلات شکم و باریک شدن کمر با حرکت تاک کرانچ
نحوه انجام هایپر اکستنشن برای تقویت عضلات پشت و پا
فلاتر کیک یک تمرین ساده اما موثر برای کاهش عضلات شکم است
ترکیب بدنی : انواع ، ورزش و تغذیه متناسب
ورزش چند مهارتی یا متقابل چیست و چگونه شروع کنیم؟
حرکت اسکوات به دیوار حرکتی برای تقویت عضلات چهار سر ران
کودکت تو یادگیری دروس ضعیفه؟رایگان مشاوره بگیر
چطور آب سالم بنوشیم؟! ◀مشاهده راهکار
نحوه انجام حرکت کرانچ معکوس: تکنیک ها، مزایا، تغییرات
اجرای صحیح حرکت کرانچ معکوس
حرکت کرانچ معکوس چیست؟ فرم مناسب اجرا و اشتباهات رایج
کرانچ معکوس چیست؟
کرانچ معکوس (به انگلیسی : Reverse Crunch ) یکی از تمرینات شکم است که با وزن بدن انجام می شود و برای چربی سوزی و فرم دهی شکم در هر دو بخش بالایی و پایینی موثر است. حرکت کرانچ معکوس مناسب افراد مبتدی نیست و جزو حرکات حرفه ای تمرینات ورزشی محسوب می شود.
عضله هدف در کرانچ معکوس ، عضله راست شکمی است ولی انجام حرکت میتواند عضلات مورب پهلو ، عضلات راست کننده ستون مهره ها و فیله کمر و عضلات ران پا را درگیر کند.
این حرکت تمام عضلات عرضی شکم که به نام سیکس پک میشناسید را درگیر میکند و عضلات زیرین شکم را تقویت می نماید.
حرکت کرانچ معکوس روی نیمکت یا روی زمین انجام می شود. معمولا کرانچ معکوس روی نیمکت برای ورزشکاران حرفه ای تر است و به ورزشکاران مبتدی توصیه نمی شود.
آموزش حرکت کرانچ معکوس روی زمین
آموزش کرانچ معکوس روی زمین
برای انجام کرانچ معکوس روی زمین روی زمین به پشت دراز بکشید ، بهتر است روی تشک ورزشی این حرکت را انجام دهید که سفتی زمین آسیبی به ستون فقرات وارد نکند.
دست ها را کنار بدن روی زمین قرار دهید.
زانوها را 90 درجه خم کنید و پاها را از باسن بالا بیاورید به طوری که زانوها درست در بالای باسن قرار بگیرند و ساق پا به موازات زمین باشد.
برای انجام کرانچ معکوس زانو خم به آرامی زانوها را به سمت بالاتنه حرکت دهید و با منقبض کردن عضلات شکم باسن و کمر را از زمین بلند کرده و ران پا را به سمت سینه بکشید 3 ثانیه مکث کنید و به آرامی به حالت اول برگردید.
کم کم با افزایش توان و مهارت میتوانید ران پا را به سینه بچسبانید.
اگر انجام کرانچ معکوس زانو خم برایتان راحت نیست میتوانید از حرکت کرانچ معکوس پا صاف استفاده کنید.
این حرکت را با یک ست 5 تایی شروع کنید و به مرور به 3 ست 5 تایی و در نهایت به 3 ست 10 تایی برسانید.
حرکت کرانچ معکوس پاصاف
آموزش کرانچ معکوس پاصاف
برای انجام کرانچ معکوس پاصاف، روی مت به پشت دراز بکشید و دست ها را کنار بدن قرار دهید. در صورتی که با دور کردن دستها از بدن میتوانید بهتر تعادلتان را حفظ کنید ، میتوانید دستها را به اطراف دراز کنید.
زانوها را خم کند و با انقباش شکم پاها را به آرامی بالا بیاورید به طوری که زانوها بالای باسن و ساق پا به موازات زمین قرار بگیرد و پاها زاویه 90 درجه تشکیل دهند.
همراه بازدم عضلات شکم را منقبض کنید و باسن را به آرامی از زمین جدا کرده و زانوها را بدون تغییر زاویه بالا ببرید.
سر و گردن و شانه ها و پشت بدون انقباض باید روی مت ثابت بمانند.
همراه دم به آرامی باسن را به سمت پایین آورده به حالت اول بازگردید.
برای شروع سه ست 5 تایی تکرار کنید و با افزایش قدرت تکرارها را افزایش دهید.
حرکت کرانچ معکوس میز شیبدار
آموزش کرانچ معکوس میز شیبدار
برای انجام کرانچ معکوس میز شیبدار به پشت روی میز شیبدار با شیب منفی دراز بکشید ، قسمت بالای میز را با دست بگیرید و اجازه دهید بدن کاملا به پایین سر بخورد.
پاها را به کمک عضلات شکم بالا بیاورید به طوری که زانوها کمی خم باشند و ران ها با زمین موازی شوند و کنار هم قرار بگیرند.
همراه با بازدم ، با منقبض کردن عضلات شکم و بدون تغییر زاویه زانوها ، پاها را با بالا آوردن لگن و بلند کردن باسن از روی میز به سمت بالا تنه بیاورید و زانوها را به سینه نزدیک کنید.
یک ثانیه حالت را حفظ کرده و همراه با دم به آرامی به حالت اولیه برگردید.
این حرکت را نباید به صورت انفجاری یا سرعتی انجام دهید و در تمام طول حرکت باید کنترل کامل روی بدن داشته باشید.
انجام حرکت کرانچ معکوس روی میز صاف درست مانند میز شیبدار ولی ساده تر است با این تفاوت که برای کرانچ معکوس روی میز صاف باید روی نیمکت قرار بگیرید.
حرکت کرانچ معکوس سیم کش
آموزش کرانچ معکوس سیم کش
برای انجام حرکت کرانچ معکوس سیم کش تسمه مخصوص ساق پا را به قسمت پایینی دستگاه سیم کش وصل کنید و روی مت جلوی دستگاه دراز بکشید به صورتی که پاها به سمت دستگاه باشد.
تسمه را دور پاها ببندید ، در وضعیت شروع حرکت، سیم کش باید در راستای پاها باشد.
حرکت کرانچ معکوس را با وزنه ای مناسب که به سیم کش وصل کرده اید یا بدون وزنه و به تنهایی با وزن اولیه سیم کش انجام داده و زانوها را به قفسه سینه نزدیک کنید ، یک ثانیه مکث نموده به حالت اول بازگردید.
فواید حرکت کرانچ معکوس
در صورتی که هنگام حرکت کرانچ معمولی یا دراز نشست ، گردن درد می شوید میتوانید کرانچ معکوس را جایگزین نمایید. این تمرین عضلات اصلی شکم را تقویت میکند و حتی عضلات مایل بیرونی اطراف دیواره شکم را هم فعال می نماید.
انجام حرکت کرانچ معکوس باعث بهبود ساختمان عضلانی شکم و داشتن عضلات شکمی قوی و کارآمد می شود.
حرکت کرانچ معکوس باعث تقویت میان تنه شده و به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حفظ تعادل و ثبات در زندگی روزمره منجر می شود.
تقویت عضلات شکم نه تنه آمادگی جسمانی برای فعالیت های شدید ورزشی را بهبود میدهد بلکه برای انجام کارهای روزمره که نیاز به خم شدن ، چرخش و کشش دارند ، توان بدن را افزایش داده و مانع از بروز کمر درد می شود.
اشتباهات رایج در حرکت کرانچ معکوس
معمولا عدم آمادگی لازم بدنی باعث می شود حرکت کرانچ معکوس را نتوانید به شکل صحیح انجام دهید. اغلب اشتباهات رایج در حرکت کرانچ معکوس ناشی از ضعف عضلات شکم و نرسیدن به محدوده حرفه ای برای انجام این حرکت است.
1 – استفاده از شتاب حرکتی : کرانچ معکوس حرکت قدرتی است نه سرعتی اگر میخواهید از بروز آسیب جلوگیری کنید و عضلات شکم را تقویت نمایید باید به جای استفاده از شتاب حرکتی ، از انقباض عضلات شکم برای بالا بردن باسن به آرامی استفاده کنید.
اگر بدون کمک گرفتن از شتاب حرکتی نمیتوانید پاها را به سمت قفسه سینه بالا ببرید یعنی بدنتان برای انجام حرکت کرانچ معکوس امادگی لازم را ندارد و نیاز به تقویت بیشتر عضلات شکم با سایر تمرینات دارید.
2 – بالا بردن بیش از حد باسن : هنگام بالا آوردن باسن فقط باسن و استخوان دنبالچه باید از روی مت بلند شود و بالا آوردن پشت کاملا اشتباه است.
3 – پایین آوردن بیش از حد پاها : هنگام برگشت به حالت اولیه نباید پاها را بیش از حد پایین بیاورید و باید زانوها را دقیقا بالای باسن نگه دارید. اگر حرکت کرانچ معکوس را به آرامی انجام دهید ، توقف پاها در حالت مناسب برایتان راحت تر خواهد بود ولی اگر از حرکت شتابی استفاده کنید، هنگام برگشت به حالت اولیه پاها به سمت پایین می افتند.
حرکت کرانچ اصلاحی
حرکت کرانچ انواع متنوعی دارد ، افرد مبتدی تا زمانی که قدرت عضلاتشان بیشتر شود باید نوع حرکتی را انتخاب کنند که بتوانند آن را به صورت آهسته و فرم صحیح انجام دهند و همزمان با افزایش قدرت عضلات حرکات سخت تر را انجام دهند.
در صورتی که عضلات شکم شما توان لازم برای بالا بردن باسن بدون شتاب حرکتی و برگشت کنترل شده را ندارد ، دامنه حرکت کوتاه تری را امتحان کنید.
برای بالا آوردن بدن تا جایی ، باسن را بالا بیاورید که بتوانید حرکت را با سرعت کم کنترل کنید.
در ابتدا ممکن است حرکت به قدری کم باشد که حتی استخوان دنبالچه از روی مت جدا نشود ولی به مرور بهتر خواهد شد.
با استفاده از حرکت ضربه ای یک پا میتوانید قدرت خود را افزایش دهید برای این منظور هنگام قرار گرفتن در وضعیت اولیه یک پا را تا جایی که نوک انگشت به زمین بخورد پایین بیاورید ، سپس آن را به حالت اول برگردانده و با پای دیگر حرکت را تکرار کنید. در طول حرکت نباید گودی کمر ، باسن و دنبالچه را از زمین جدا کنید. این حرکت را 15 – 20 بار برای هر پا تکرار کنید.
خرید و فروش ارز دیجیتال در صرافی آنلاین ارزپایا
ارزپایا، یک صرافی ارز دیجیتال امن و معتبر است که امکان خرید بیت کوین، تتر و دهها رمز ارز دیگر را فراهم کرده است. لذت یک سرمایه گذاری آسان، امن و پرسود را در بازار معاملات ارزپایا تجربه کنید.
سریع ترین صرافی ارز دیجیتال در واریز تتر
ارزپایا تنها پلتفرم دارای فناوری واچ تاور در خاورمیانه
کیف پول اختصاصی برای هر کاربر
اختصاص یک کیف پول امن به هر معاملهگر به ازای هر ارز دیجیتال
کمترین کارمزد معاملات در بین همتایان ایرانی
کارمزد فروش و خرید ارز دیجیتال تنها 0.002 از حجم معامله
سیستم کسب درآمد از معاملات دوستان
کسب درآمد همیشگی حتی در خواب، تا سقف 30 درصد از کارمزد دوستان
محاسبه سریع قیمت با ماشین حساب ارز دیجیتال
مزایای خرید و فروش رمز ارز در صرافی ارز دیجیتال ارزپایا
تسویه آنی
تسویه ریالی به مقصد بانک ملت و آینده زیر یک ساعت و باقی بانکها بر اساس سیکل پایا انجام میشود.
احراز هویت سریع
مراحل احراز هویت در ارزپایا کاملا بهینه طراحی شده و بهسادگی در کمترین زمان انجام میشود.
امنیت بالا
ارزپایا با بکارگیری پروتکلهای امنیتی قوی و رعایت استانداردهای جهانی، امنیت دارایی کاربران خود را تامین کرده است.
پشتیبانی 24 ساعته
پشتیبانان ارزپایا در 24 ساعت شبانه روز و ۷ روز هفته از طریق تلفن، تیکت و چت آنلاین، در کنار شما هستند.
تعداد تراکنش
حجم تراکنش
تعداد ثبت نام
سوالات پرتکرار در حوزه ارزهای دیجیتال
تا به حال خرید ارز دیجیتال، توسط هیچکدام از مراجع قانونی بهعنوان عملی غیرقانونی معرفی نشده است. درصورتی که از ارزهای دیجیتال برای مقاصد غیرمجاز مانند پولشویی یا کلاهبرداری استفاده نشود، خرید آنها منع قانونی ندارد.
احراز هویت باعث شفافیت بیشتر معاملات ارز دیجیتال شده و از وقوع اعمال مجرمانه جلوگیری میکند. همچنین با مشخص بودن هویت افراد، صرافی ارزپایا بهتر میتواند در صورت بروز مشکل به کاربر کمک کند.
شما میتوانید در صفحه آموزش احراز هویت اطلاعات جامعی راجع به روش احراز هویت در ارزپایا به دست بیاورید. همچنین پشتیبانان ارزپایا در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند.
در صرافی ارزپایا، افراد 18 سال به بالا میتوانند مراحل احراز هویت خود را تکمیل و اقدام به خرید و فروش رمز ارز کنند.
بله. ثبت رسمی در سازمان اسناد و املاک کشور، مجوز فعالیت از سازمان نظام صنفی رایانهای کشور و گواهی عضویت در انجمن بلاک چین ایران از جمله مجوزهای صرافی ارزپایا هستند.
بله. صرافی ارزپایا برای هر ارز دیجیتال، یک کیف پول اختصاصی به هر کاربر ارائه داده است. کاربران میتوانند ارزهای خود را در کیف پول های اختصاصی ارزپایا نگهداری کنند یا در صورت تمایل، در هر ساعتی از شبانه روز اقدام به برداشت رمز ارزها و انتقال آن به کیف پول خارج از صرافی کنند.
شما میتوانید در بازار تتری ارزپایا بدون احراز هویت معامله کنید. اما واریز و برداشت ریالی در ارزپایا نیاز به طی کردن فرآیند احراز هویت دارد.
ابتدا با استفاده از مقالات آموزشی در سایت و مجله ارزپایا، اطلاعات خود را در زمینه ارزهای دیجیتال افزایش داده و سپس با ثبت نام و احراز هویت در صرافی ارزپایا، نسبت به خرید ارزهای دیجیتال اقدام کنید.
با ورود به صفحه ثبت نام اطلاعات خود را وارد کرده و مراحل احراز هویت خود را تکمیل کنید. سپس از طریق یک کارت بانکی عضو شبکه شتاب، به حساب خود در ارزپایا پول واریز کرده و یا ارزهای دیجیتال خود را به کیف پولتان در ارزپایا منتقل کنید. پس از آن میتوانید در پلتفرم آسان یا حرفهای، به خرید و فروش ارز دیجیتال بپردازید.
ارز دیجیتال چیست؟
هر پولی که بهصورت الکترونیکی تعریف شده و وجود فیزیکی و کاغذی نداشته باشد را میتوان یک ارز دیجیتال نامید. رمز ارز نیز یک نوع ارز دیجیتال است و تفاوت آن با سایر پولهای الکترونیکی این است که بهصورت رمزنگاری شده در بستر شبکه بلاک چین تعریف شده است. بهمنظور آشنایی بیشتر با ارزهای دیجیتال و آخرین اخبار مربوط به آنها، روی لینک زیر کلیک کرده و وارد مجله ارز دیجیتال ارزپایا شوید.
مجله ارزهای دیجیتال
آموزش - اخبار - تحلیل تکنیکال
خرید ارز دیجیتال
فروش و خرید ارز دیجیتال از طریق صرافی های آنلاین انجام میشود. صرافی ارز دیجیتال ارزپایا، امکان خرید رمزارزها در دو بازار تتر و تومان را فراهم کرده است. شما میتوانید بهراحتی با ثبت نام در این صرافی، از طریق یک کارت بانکی عضو شبکه شتاب، به حساب خود در صرافی پول واریز کرده و اقدام به خرید رمز ارزهایی چون بیت کوین، اتریوم، تتر، ترون و دهها ارز دیجیتال محبوب دیگر نمایید. مشاهده بیشتر
معرفی صرافی ارز دیجیتال ارزپایا
صرافی ارز دیجیتال ارزپایا، کار خود را در سال 1396 آغاز کرد. این صرافی با هدف تسهیل معاملات ارزهای دیجیتال برای ایرانیان و فراهم نمودن امکانات لازم برای سرمایه گذاری در بازار رمز ارزها ایجاد شد. ما معتقدیم شرایط خاص اقتصادی ایران و تحریمهای بینالمللی، نباید مانع از فعالیت و رشد ایرانیان در این بازار جدید و هیجانانگیز باشد. به همین علت تمام تلاش خود را برای ایجاد یک صرافی ارز دیجیتال امن و قابلرقابت با همتایان خارجی به کار بستهایم تا هموطنان عزیز بتوانند بدون دغدغه و به راحتی به خرید ارز دیجیتال بپردازند.
بهترین قیمت افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها ارز دیجیتال در بین سایر صرافی ها
صرافی ارز دیجیتال ارزپایا، یک صرافی آنلاین از نوع بازار معاملاتی است. قیمت ارزهای دیجیتال، صرفا براساس میزان عرضه و تقاضا در صرافی تعیین شده و صرافی در قیمتگذاری ارزها نقشی ندارد. ازآنجاکه ارزپایا بازاری بزرگ و پویا دارد، قیمت ارز دیجیتال در بازار ارزپایا همواره هماهنگ با قیمت رمزارزها در بازارهای جهانی است.
امکان فروش و خرید ارز دیجیتال در دو بازار آسان و حرفهای
در پلتفرم خرید و فروش حرفهای، میتوانید با استفاده از ابزار حرفهای تحلیل تکنیکال و ثبت سفارش فروش و خرید ارز دیجیتال در قیمت دلخواه، معاملات پرسودی در بازار ارزهای دیجیتال داشته باشید. علاوه بر این، یکی از ویژگیهای مهم یک صرافی ارز دیجیتال معتبر، کارایی آن برای تمام اقشار جامعه است. ارزپایا با ایجاد پلتفرمی برای معامله آسان ارزهای دیجیتال، امکان فعالیت در بازار رمز ارزها را برای افراد کمتجربهتر نیز مهیا نموده است. در این پلتفرم، نیازی به تعیین قیمت نیست و با مشخص کردن حجم معامله، ارز دیجیتال موردنظر با میانگین قیمت سفارشهای ثبت شده، برای شما خریداری یا فروخته میشود.
امکان خرید و فروش رمز ارز از طریق اپلیکیشن موبایل
اپلیکیشن افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها موبایل ارزپایا برای هر دو سیستم عامل اندروید و iOS عرضه شده است. شما میتوانید در هر زمان و هر مکان، ارزهای دیجیتال خود را معامله کنید. چک کردن موجودی کیف پول، فروش و خرید ارز دیجیتال به دو روش آسان و حرفهای، واریز و برداشت رمزارز و تومان و مشاهده نمودار قیمتها در بازار جهانی و بازار ارزپایا از جمله امکاناتی هستند که با نصب اپلیکیشن ارزپایا ، به آنها دسترسی خواهید داشت.
سایر مزایای صرافی آنلاین ارزپایا
- پشتیبانی 24 ساعته در 7 روز هفته از طریق تلفن، تیکت و چت آنلاین
- ذخیره دارایی کاربران بصورت ترکیبی از کیف پول های سرد و گرم برای تامین امنیت کیف پول ها
- پایینترین نرخ کارمزد در بین صرافی های ایرانی (0.002 به ازای هر معامله)
- احراز هویت زیر 1 ساعت حتی در روزهای تعطیل
- سیستم کسب درآمد از معاملات دوستان با قابلیت تنظیم سود
- امکان واریز شناسهدار (واریز مبالغ از 100 هزار تومان تا 200 میلیون تومان و بالاتر بدون نیاز به درگاه پرداخت)
- برداشت آنی و بدون تاخیر رمز ارزها (ارسال ارزها به شبکه بلاک چین زیر 5 دقیقه)
این موارد تنها بخشی از مزایایی هستند که ارزپایا را به یک صرافی ارز دیجیتال محبوب بدل کردهاند.
عضویت فقط امروز سیگنال جدید فیوچرز در اپلیکیشن زرین سیگنال درج شد. دانلود ا
قیمت بیت کوین درست بالاتر از منطقه حمایتی 28500 دلار باقی ماند. به نظر می رسد قبل از شروع روند افزایش قیمت، یک الگوی کف دوقلو بالاتر از تراز 28500 دلار شکل گرفته است.
در ادامه، قیمت بالاتر از ناحیه مقاومت 29500 دلاری و میانگین متحرک ساده 100 (در نمودار یک ساعته) به حرکت خود ادامه داد و حتی تا بالای منطقه مقاومت 30000 دلاری صعود کرد. هرچند، خرس ها همچنان در نزدیکی منطقه مقاومت 30600 دلاری حضوری فعال داشتند.
به این ترتیب، بیت کوین با سقف قیمت روزانه 30500 دلار معامله شد و در حال حاضر در حال کاهش است. این حرکت اصلاحی قیمت را به زیر سطح فیبوی اصلاحی 23.6% حرکت صعودی 29225 دلار به 30500 دلار کشاند.
در نمودار ساعتی جفت ارز BTC/USD ، یک خط روند صعودی کلیدی با حمایتی نزدیک به 29800 دلار شکل می گیرد. اکنون BTC با قیمتی بالاتر از سطح 30000 (30208 دلار در این لحظه) دلار و میانگین متحرک ساده 100 (یک ساعته) معامله می شود. نزدیک ترین مقاومت در مسیر صعود این ارز، در حدود تراز 30450 دلار واقع است. مقاومت مهم بعدی نیز نزدیک به سطح 30600 دلار مانع حرکت گاوها خواهد شد.
حرکتی قاطع بالاتر از سطوح مقاومت 30450 و 30600 دلار ممکن است در کوتاه مدت یک رالی قدرتمند را آغاز کند. در این حالت، مقاومت بعدی نزدیک به سطح 31500 دلار دیده می شود و بالاتر از آن قیمت ممکن است تا مرز 32500 دلار افزایش یابد.
اگر بیت کوین نتواند منطقه مقاومت 30600 دلاری را با قاطعیت پشت سر بگذارد، ممکن است یک اصلاح نزولی تازه را آغاز کند. اولین حمایت در این روند نزولی نزدیک به سطح 30000 دلار می باشد. اولین حمایت اصلی نیز نزدیک به سطح 29850 دلار و خط روند مانع افت بیشتر قیمت می شود.
خط روند مذکور، نزدیک به سطح فیبوی اصلاحی 50% حرکت صعودی 29225 دلار به 30500 دلار قرار دارد. حرکتی واضح زیر این خط روند ممکن است قیمت را به سمت حمایت 28500 دلاری سوق دهد.
اندیکاتور MACD ساعتی برای جفت ارز BTC/USD کم کم در منطقه صعودی شتاب خود را از دست می دهد.
اندیکاتور RSI ساعتی برای جفت ارز BTC/USD در حال حاضر بالاتر از سطح 50 است.
حمایت های اصلی: 29850 و 29600 دلار
مقاومت های اصلی: 30600 و 31200 و 31500 دلار
نمودار تحلیل تکنیکال بیت کوین
سیگنال جدید اسپات در اپلیکیشن زرین سیگنال درج شد.
📲دانلود از گوگل پلی:
افزایش علاقه به سرویس نام اتریوم(افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها ENS)
سرویس نام اتریوم(Ethereum Name Service) به لطف آگاهی جامعه و هزینههای پایی
سرویس نام اتریوم(Ethereum Name Service) به لطف آگاهی جامعه و هزینههای پایین تراکنش، بهترین ماه ثبتنام، تمدید حساب و درآمد را سپری میکند.
نیک جانسون(Nick Johnson)، توسعهدهنده اصلی در سرویس نام اتریوم (ENS) در تاریخ 23 می(2 خرداد)، معیارهای خدمات دامنه Web3 تا ماه می را تا کنون توییت کرد. او خاطرنشان کرد که اعداد آماده شکستن رکوردهای موجود هستند.
دو کوان خالق ترا لونا
از سوزاندن توکن های LUNA پشتیبانی نم
دو کوان خالق ترا لونا
از سوزاندن توکن های LUNA پشتیبانی نمی کند
تحلیل تکنیکال امروز سولانا
رمزارز سولانا(SOL) نزدیک به دو هفته است که در
تحلیل تکنیکال امروز سولانا
رمزارز سولانا(SOL) نزدیک به دو هفته است که در بالای سطح حمایت پایداری نوسان می کند و به آرامی درحال رشد است.
قیمت سولانا در سطح 141.59 دلاری با فشار فروش شدیدی روبه رو شد. این روند نزولی در 4 آوریل(15 فروردین) شدت گرفت و گاوها نتوانستند قیمت را بالاتر از نقطه میانی محدوده (141.59 دلار) تثبیت کنند.
در نتیجه، SOL به میزان 69 درصد سقوط کرد و به زیر کف این محدوده قیمتی (66.19 دلار) رسید و از آن زمان ، سولانا درتلاش است که بازیابی شود. سرمایه گذاران می توانند انتظار داشته باشند که SOL به آرامی رشد کند و سطوح از دست رفته خود را پس بگیرد. سولانا می تواند تا مقاومت 77.49 دلاری صعود کند.
اگر SOL بتواند با موفقیت به بالای افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها کف محدوده قیمتی(66.19 دلار) افزایش پیدا کند ، در مسیر رشد به سمت تارگت 77.98 دلاری قرار خواهد گرفت. این سطح، برخلاف سایر موانع، پتانسیل بسیاری دارد که روند صعودی سولانا را متوقف کند.
قیمت سولانا با تداوم تثبیت بیت کوین و عدم کاهش آن ، مورد حمایت قرار می گیرد. بنابراین، آغاز یک روند صعودی برای قاتل اتریوم منطقی است.
از سوی دیگر ، اگر SOL نتواند به بالای سطح 66.19 دلاری بازگردد، این نشان دهنده عدم علاقه خریداران است. در چنین شرایطی، این آلت کوین میتواند یک بار دیگر عقب نشینی کند و حمایت 44.19 دلاری را مورد امتحان قرار دهد. با کاهش قیمت به زیر این حمایت ، سولانا به کف پایین تری میرسد و سناریوی گاوی باطل خواهد شد.
در چنین شرایطی، قیمت سولانا می تواند 54 درصد سقوط کند و به سطح حمایت 21.05 دلاری برسد.
بیت کوین 30 هزار دلار را پس می گیرد
طی هفت روز گذشته نوسانات بازار به طور
بیت کوین 30 هزار دلار را پس می گیرد
طی هفت روز گذشته نوسانات بازار به طور قابل توجهی کمتر از هفته قبل بود چرا که علی رغم تلاش های متعدد گاوها برای در دست گرفتن کنترل بازار، غالب مواقع قیمت رمزارز اول بازار در حدود 30000 دلار باقی مانده بود. مهمترین تلاش گاوها روز 16 می (26 اردیبهشت) اتفاق افتاد، زمانی که بیتکوین به بالای 31000 دلار رسید، اما در همان زمان، روند صعود قیمت متوقف شد و طی چند ساعت بیش از 2000 دلار به عقب بازگشت.
این سناریو چند بار دیگر نیز تکرار شد، آخرین مورد آن روز جمعه بود که پس از ریجکت شدن دوباره، قیمت تا زیر 29000 دلار سقوط کرد. اواخر شب گذشته گاوهای بیت کوین موفق شدند قیمت رمزارز اول بازار را به بالاترین سطح روزانه آن در حدود 30500 دلار برسانند. به این ترتیب، ارزش بازار بیت کوین اکنون تا حدود 580 میلیارد دلار افزایش یافته است.
آلتکوین ها نیز روزهای آخر هفته وضعیت کاملاً آرامی را سپری کردند و اکثر آنها امروز به رنگ سبز دیده می شوند. اتریوم پس از افزایش 2.90% در تامی فریم روزانه، بار دیگر مارک 2000 دلار را پس گرفت و اکنون با قیمت 2064 دلار معامله می شود.
درصد پامپی مشابه، قیمت BNB را به 330 دلار رسانده است که بالاترین قیمت ثبت شده این دارایی از 10 می (20 اردیبهشت) تاکنون است. در میان 20 ارز برتر بازار، سولانا (4.58%)، آوالانچ (3.72%)، و شیبااینو (4.1%) رشد چشمگیرتری داشته اند.
دو ارز دیجیتال بحثبرانگیز Terra UST و LUNA نیز در 24 ساعت گذشته اندکی افزایش یافتهاند، اما هنوز فرسخ ها با قیمتهای دو هفته پیش خود فاصله دارند.
در نهایت، ارزش بازار کریپتو در یک روز بیش از 50 میلیارد دلار افزایش یافته و این معیار اکنون به بالای 1.3 تریلیون دلار رسیده است.
🔊توییت جدید پلتفرم TAG‼️
🔻پلتفرم TAG Heuer شروع به پذیرش پرداختهای ارز دیجیتال در ایالات متحده کرد.
🔸با تشکر از همکاری ما با ما مفتخریم که پرداخت کریپتوکارنسی را در وب سایت ایالات متحده خود معرفی می کنیم.
شرکت GameStop سرانجام کیف پول رمزارزی و NFT خود را راه اندازی کرد
شرکت GameStop سرانجام کیف پول رمزارزی و NFT خود را راه اندازی کرد
مزایای اصلی کیف پول GameStop این است که میتواند امکان ذخیره سازی امن رمزارزها و NFT، امکان استفاده از dApps اتریوم و تراکنش های انجام شده از طریق Loopring لابه دوم را فراهم سازد. همچنین شایان ذکر است که افزونه مرورگر برای رایانه های شخصی نیز دردسترس بوده و این کیف پول غیرامانی می باشد.
علاوه بر این، گیم استاپ در بیانیه مطبوعاتی خود از انتشار نهایی پلتفرم معاملاتی NFT که مدت ها در انتظار آن بودیم خبر داد. طبق بیانیه این شرکت، باید منتظر عرضه این پلتفرم در سه ماهه دوم سال جاری باشیم.
قیمت سهام این شرکت با توجه به این خبر در حال حاضر 2.7 درصد رشد کرده است و در سطح 98.2 دلاری معامله می شود. با این وجود، باید توجه داشت که از پایان ماه مارس (31 فروردین)، سهام این شرکت ($GME) تقریباً 50 درصد از ارزش خود و 80 افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها درصد از اوج خود در ژانویه 2021 را از دست داده است. در آن زمان، این سهام توجه کل دنیای مالی را به خود جلب کرد. زمانی که کاربران Reddit یک حمله گسترده به صندوق های سرمایهگذاری پرچین را آغاز کردند که باعث پامپ و دامپ بزرگ و ضررهای چند میلیارد دلاری این صندوق ها شده بودند.
گیم استاپ جایگاه خود را در دنیای پر فراز و نشیب کریپتو به دست آورده است و همچنان به ادغام بیشتر و بیشتر در آن ادامه می دهد. از بیانیه عضو هیئت مدیره لری چنگ در مورد قصد ادغام کسب و کار شرکت و رمزارزها گرفته تا معرفی پرداخت های DOGE و SHIB فقط یک ماه بعد. و در نهایت راه اندازی یک بازار کامل NFT و کیف پول خودسرانه، این شرکت.
امکان حذف شدن لایت کوین از صرافی های بزرگ وجود دارد
امکان حذف شدن لایت کوین از صرافی های بزرگ وجود دارد
کریپتوکارنسی
اخبارارزدیجیتال
با معرفی به روزرسانی MWEB Litecoin، این رمزارز خصوصی تر شده و بیشتر بر روی امنیت زنجیره ای خود تمرکز میکند. در حالی که بیشتر سرمایه گذاران رمزارزها از این به روزرسانی استقبال می کنند، صرافی های متمرکز و نظارت شده در کشورهایی مانند کره جنوبی ممکن است به دلیل مشکلات قانونی احتمالی فرآیند حذف این رمزارز از فهرست معاملاتی خود را آغاز کنند.
ادامه خبر
مشکل اصلی به روزرسانی جدید که در بلاک 2257920 فعال خواهد شد، بهب
مشکل اصلی به روزرسانی جدید که در بلاک 2257920 فعال خواهد شد، بهبود محرمانه بودن بین فرستنده و گیرنده در یک تراکنش است. Mimblewimble Extension Blocks به کاربران این امکان را می دهد که سکه ها را به بلاک افزونه ارسال کرده و به زنجیره اصلی برگردانند.
به زبان ساده، MWED امکان ارسال تراکنش های “محرمانه” را در زنجیره ای که مبلغ ارسال شده را پنهان می کند، امکان پذیر می کند. اساساً ردیابی مبلغ ارسالی توسط مقامات کشورهایی مانند کره جنوبی غیرممکن و غیرقابل مالیات است. توسعه دهندگان همچنین اضافه کرده اند که به روزرسانی ها باعث افزایش توان عملیاتی شبکه و سرعت پردازش تراکنش ها می شود.
طبق اعلام Upbit، این صرافی همیشه به دنبال جلوگیری از پولشویی است، به همین دلیل است که در صورت مشاهده واریز به صرافی از طریق Mimblewimble، چاره ای جز حذف لایت کوین از لیست آن ها نخواهد داشت. در حالی که جایگاه لایت کوین در CEX های بزرگ مشکوک است، صرافی های غیرمتمرکز از عملکردهای جدیدی استقبال می کنند که تجارت لایت کوین را امن تر و غیرمتمرکز تر می کند.
🟢LONG
لویرج : x10
ورود : 2.279 – 2.261
حد ضرر : 2.09668
اسکلپی
تارگت 1 – 2.290394
تارگت 2 – 2.30179
تارگت 3 – 2.32458
تارگت 4 – 2.347369
تارگت 5 – 2.37016
تارگت 6 – 2.39295
تارگت 7 – 2.41574
تارگت 8 – 2.43853
تحلیل دقیق بیت لونا Ape
بیت تاکجامیریزه 😉👌
تحلیل دقیقشو اینجا گذاشتم👇
تحلیل دقیق بیت لونا Ape
بیت تاکجامیریزه 😉👌
تحلیل دقیقشو اینجا گذاشتم👇
خبر ایلان ماسک درمورد دوجم گذاشته👏
پرام ریخت😐😐 اینقد دقیق گف لانا اسکم میشه
سیگنال جدید فیوچرز در اپلیکیشن زرین سیگنال درج شد.
📲دانلود از گوگل پلی:
صرافی ارز پلاس Arzplus – بررسی قیمت ها و امکانات
برنامه درآمدزایی:
اپلیکیشن موبایل:
پشتیبانی چت آنلاین:
کیف پول اختصاصی:
لیست قیمت صرافی ارز پلاس
بیتکوین
اتریوم
لایتکوین
ترون
بیتکوینکش
استلار
ایاس
بایننسکوین
اتریومکلاسیک
ریپل
کاردانو
تزوس
مونرو
چینلینک
دوجکوین
تتر
پولکادات
آیوتا
یرن فایننس
اتم (کازماس)
وی چین
دش
زی کش
او ام جی نتورک
آنتولوژی
یونی سواپ
نئو
آوه
الگوراند
وینک
کوانتوم
شیبا (1000 شیبا)
بایننس دلار
مانا (دیسنترالند)
سندباکس
فانتوم
گالا
وان (هارمونی)
چیلیز
آواکس (اوالانچ)
انجین کوین
سولانا
ماتیک (پالیگان)
پنکیک سواپ
زیلیکا
کادنا
تومو چین
سوشی سواپ
گراف
لونا
اکسی اینفینیتی
میکر
فایل کوین
هولو
ایپ کوین
نیر پروتکل
سلر نتورک
الروند
اسموت لاو پوشن
اودیوس
پکس گلد
فلو
وان اینچ
اف تی ایکس توکن
کوانت نتورک
آلیس
اینترنت کامپیوتر
تتا
کامپاند
لوپرینگ
یو اس دی کوین
دی وای دی ایکس
بیسیک اتنشن توکن
دنت
ویوز
کرو دائو
توکن تراست ولت
نم
کوزاما
معرفی و آموزش استفاده از صرافی ارزپلاس
در سالهای اخیر و همزمان با افزایش اعتماد جامعه به ارزهای دیجیتال، هر روز خرید و فروش این ارزها نیز بیشتر شده است. این رشد و محبوبیت باعث ایجاد و توسعه صرافیهای مختلف رمزارزی در کشور شده است. صرافی ارزپلاس یکی از صرافیهایی است که با وجود عمر نسبتاً کم خود، نظر کاربران زیادی را به خود جلب کرده است.
نحوه ثبت نام در صرافی ارزپلاس
برای ثبتنام در این صرافی این مراحل را باید طی کنید:
ابتدا به آدرس رسمی این صرافی به نشانی arzplus.net مراجعه کنید.
سپس روی گزینه ثبتنام کلیک کنید:
در مرحله بعد باید شماره همراه خود را وارد نمایید و منتظر پیامک حاوی کد ورود بمانید.
سپس یک رمز عبور شامل حروف انگلیسی و اعداد را برای خود انتخاب نمایید. در صورت داشتن کد معرف نیز باید در همین مرحله آن را وارد کنید.
توجه داشته باشید که حتماً قوانین سایت را مطالعه کنید و تیک قبول آن را بزنید. با انجام این مرحله وارد پنل کاربری خود میشوید.
احراز هویت در صرافی ارزپلاس
به محض ورود به پنل کاربری، در بالای صفحه به دنبال گزینه احراز هویت باشید.
احراز هویت در این سطح شامل نام و نام خانوادگی، تاریخ تولد، کد ملی و شماره کارت معتبر متعلق به خودتان میشود.
با پایان احراز هویت و تأیید آن توسط تیم صرافی ارزپلاس، این صرافی به شما 30 هزار شیبا هدیه خواهد داد.
اگر میخواهید معاملات بیشتری را انجام دهید و محدودیتهای کمتری داشته باشید، بهتر است وارد مرحله احراز هویت سطح سه شوید.
این مرحله شامل تماس تلفنی و ارسال تصویر سلفی میشود:
پس از احراز هویت سطح 3، میتوانید معاملات بیشتر و با محدودیتهای کمتری داشته باشید.
آموزش افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها خرید و فروش ارز دیجیتال در صرافی ارزپلاس
برای خرید ارزهای دیجیتال از صرافی ارز پلاس میتوانید از انواع معاملات بهرهمند شوید. اما قبل از آن فراموش نکنید که حتماً کیف پول ریالی خود را با استفاده از کارتی که در هنگام احراز هویت معرفی کردهاید، شارژ کنید.
برای این منظور کافی است، این مراحل ساده را طی کنید:
ابتدا در صفحه اصلی روی گزینه کیف پول کلیک کنید.
سپس روی گزینه واریز که در مقابل تومان قرار دارد، کلیک کنید.
در صفحه بعد، باید مبلغ مدنظر خود را وارد کنید و وارد درگاه پرداخت شوید. پس از این مرحله میتوانید معاملات خود را آغاز کنید.
آموزش خرید ارز دیجیتال از ارزپلاس
برای خرید بیت کوین یا هر ارز دیگری از طریق صرافی ارزپلاس، میتوانید یکی از انواع معامله را انتخاب کنید تا وارد صفحه مختص آن شوید.
با کلیک روی گزینه معامله شما میتوانید یکی از دو مورد معامله کلاسیک یا سریع را انتخاب کنید:
بهعنوانمثال با انتخاب معامله سریع با چنین صفحهای روبهرو میشوید:
در قسمت بالا میتوانید مبلغ دلخواه برای این معامله را انتخاب کنید و در کادر پایین ارز موردنظر خود را انتخاب کنید. به عنوان مثال اگر قصد خرید تتر را دارید، باید تتر را انتخاب کنید. کارمزد هر معامله بر اساس مبلغ شما تعیین میشود. خبر خوش اینکه در این صرافی هیچ کارمزدی از شما دریافت نمیگردد.
آموزش فروش ارز به صرافی ارزپلاس
برای فروش ارز به صرافی، 2 راه در پیش روی شما است:
مسیر اول زمانی است که شما ارز خود را از صرافی ارزپلاس خریداری کردهاید و آن را به کیف پول خارجی منتقل نکردهاید. در این حالت کافی است به قسمت معاملات بروید و ارز مورد نظر خود را انتخاب کنید. پلتفرم به شما میزان موجودی را نمایش میدهد. در این حالت میتوانید تمام یا بخشی از دارایی خود را به فروش برسانید. در حالت دوم باید دارایی خود را از طریق گزینه واریز در قسمت کیف پول به صرافی منتقل و ادامه مراحل فروش را انجام دهید.
مزایای صرافی ارزپلاس
اگر برای ثبتنام در صرافی ارزپلاس تردید دارید، این موارد را مدنظر بگیرید:
- کارمزد صفر در معاملات Maker
- تنوع بالای رمزارزها
- رابط کاربری آسان
- احراز هویت سریع
- امکان پرداخت با کارت بانکی
- اهدای جوایز متعدد کریپتویی
معایب صرافی ارزپلاس
این صرافی معایبی نیز افزایش ورودی بیت کوین به صرافیها دارد که به برخی از آنها میپردازیم:
- محدودیت در معامله برای کاربران سطح 1
- عدم پشتیبانی از ابزارهایی مانند حد ضرر یا استاپ لاس
دانلود برنامه (اپلیکیشن) ارز پلاس
برای دانلود اپ ارز پلاس به صفحه زیر مراجعه کرده و برنامه آن را نصب کنید:
آدرس دفتر و شماره تماس صرافی ارزپلاس
آدرس دفتر صرافی ارزپلاس: دفتر این صرافی در تهران – میرداماد – روبروی مجتمع آرین – پلاک ۲۰۹ واقع شده است.
تلفن تماس ارزپلاس: 02128420955
شبکههای اجتماعی صرافی ارزپلاس
آدرسهای صرافی ارزپلاس در شبکههای اجتماعی، به شرح ذیل است:
آدرس کانال تلگرام صرافی ارزپلاس: arzplus_net
کاربران گرامی، سایت ارزاکس تنها به مقایسۀ قیمتهای ارائه شده از سوی صرافیها میپردازد. بررسی اعتبار صرافیها و تصمیمگیری درمورد استفاده از آنها برعهده شما عزیزان خواهد بود.
دیدگاه شما