چه زمانی می توانم تجارت کنم؟

راهنمای شروع تجارت تی شرت

چگونه تجارت موفقیت آمیز تی شرت را آغاز کنیم؟

شروع تجارت تی شرت می تواند روشی عالی برای موفقیت در عرصه مد به حساب آید. طرح ها و برندها با بهره گیری از آخرین تکنولوژی های موجود چاپ پوشاک می توانند در یک قیمت مقرون به صرفه و در عین حال سریع به دست آیند. در این مطلب به بعضی از مهمترین نکات که برای راه اندازی موفقیت آمیز تجارت مد تی شرت باید در نظر گرفته شود، اشاره می گردد.

پیدا کردن جایگاه و موقعیت مناسب

پرسیدن سئوال یکی از مهمترین و اصولی ترین نکات شروع برای هر کسب و کاری به شمار می آید؛ مثلا برند شما چه چیز متفاوتی تولید می کند؟، یکی از اینگونه پرسش هاست. شروع تجارت جدید تی شرت نسبتا آسان است، اما میزان موفقیت در این زمینه ممکن است به آنچه که شما می توانید به مشتریانتان ارائه دهید که با دیگران تفاوت داشته باشد، بستگی دارد. پیدا کردن موقعیت و جایگاه مناسب به مفاهیم دور از انتظار و عجیبی نیازمند نیست، زیرا گاهی اوقات ساده ترین ایده ها به محصولات سودآوری تبدیل می گردند. هدف پیدا کردن شکاف در بازار (حتی کوچک) و پر کردن آن است. با فراهم نمودن محصولاتی برای مصرف کنندگان که به راحتی بتوانند آن را در جریان زندگی و کمد لباس هایشان به کار بگیرند، می توان به ایجاد ماهیت برند امیدوار بود.

ایجاد یک برنامه برای برند و تحقیق در مورد بازار هدف

وقتی ایده اولیه در ذهن پرورش داده شد، ضروری است که ابتدا بازار هدف محدود شود. وقتی مشتری مورد نظر خود را انتخاب نمودید، می توانید کار خود را با ایجاد کردن یک پروفایل برای مشتری که در برگیرنده مشخصات، سن، خواسته ها، سلایق، سبک ها، درآمد، فعالیت اجتماعی و آنلاین است، شروع نمایید، چون این کار به ایجاد یک تصویر واقعی از شخصی که برای او طراحی انجام می دهید، کمک می کند.
تحقیق یک گام ضروری در برنامه برند محسوب می شود و اطلاعات مهمی که از تولیدات و تلاش های بازاریابی پشتیبانی می کند را فراهم می آورد. بدون توجه به اینکه شما ایده های بزرگ یا کوچک را شروع می کنید، چند المان وجود دارد که باید در برنامه برند در نظر بگیرید. در این صورت مطمئن خواهید شد که همه مسائل قبل از رفتن به مرحله بعد پوشش داده می شود. این المان ها عبارتند از:

• تعریف دلایل برای ایجاد کسب و کار تی شرت
• شناسایی بازار هدف
• مشخص نمودن اهداف کوتاه مدت و بلند مدت
• معین نمودن یک برنامه زمانی برای برند و عرضه محصول
• تعیین بودجه

موقعیت یابی قیمت

وقتی شما در مورد بازار هدف تصمیم گرفتید، به یک RRP (قیمت خرده فروشی توصیه شده) برای استفاده از آن نیاز خواهید داشت. بنابراین در هنگام انتخاب پارچه، طراحی و چاپ باید اطمینان حاصل کنید که دستیابی به حاشیه سود امکان پذیر خواهد بود. مثلا اگر شما کار طراحی را برای افرادی در بازه سنی 17 تا 20 سال انجام می دهید که درآمد مختصری دارند، نباید از پارچه های لوکس و گران قیمت که هزینه خرده فروشی را بالا می برند، استفاده کنید.

ایجاد نمودن طرح های برند با مهارت کافی

در بیشتر حالت ها، چند مجموعه طرح برای شروع تجارت تی شرت در اختیار خواهید داشت. این چاپ ها و جزئیات باید به خوبی به مخاطب هدف منتقل شده و به شناسه برندتان در بازار تبدیل گردند. ایجاد یک ویژگی اختصاصی برای طرح باید پیام برند شما را تعریف نماید، اما نباید آنقدر سخت باشد که مصرف کنندگان نتوانند ارتباط با آن را درک کنند. اطمینان حاصل کردن از منحصر به فرد بودن طرح از اهمیت زیادی برخوردار است. توجه داشته باشید که در اغلب موارد، ساده ترین طرح های تی شرت، محبوب ترین هستند. با توجه به تعداد طرح های تی شرت و کسب و کارهای جدیدی که هر روزه وارد بازار می شوند، انتظار می رود که حجم مالی بازار تی شرت تا سال 2025 به بیش از 25 میلیون دلار برسد. به همین دلیل لازم است که تصویرسازی های ذهنی و شکل ها به دقت بررسی شوند، زیرا سبک های مشابه می توانند مشکلاتی را در رابطه با کپی رایت به وجود آورند.

منبع مواد و بررسی تکنیک های چاپ

تی شرت ها در نگاه اول ممکن است ظاهر یکسانی داشته باشند. با این حال، با توجه به برچسب های قیمتی که در محدوده 3 تا 100 پوند تغییر می کنند، شما به در نظر گرفتن موقعیت برندتان نیاز خواهید داشت. آیا شما با استفاده از پلی استر، پنبه خالص یا ابریشم به تولید محصولات تان اقدام می کنید؟ یا شاید یک برند تی شرت وگان هستید که تنها با استفاده از پارچه های ارگانیک پایدار یا دوستدار حیوانات به تولید لباس هایتان می پردازید. این تصمیم باید در مراحل اولیه تولید گرفته شود و ممکن است بر انواع چاپی که شما در آینده برای توسعه انتخاب می کنید، تأثیر بگذارد. با این حال شما برنامه دارید تا طرح های خودتان را ایجاد نمایید و به در نظر گرفتن محدوده ای از فرآیندهای چاپ موجود که به انتخاب پارچه بستگی دارند، نیاز خواهید داشت. اگر می خواهید در مورد کار با تولید کنندگان تی شرت به اطلاعات بیشتری دست پیدا کنید و فرآیند ورود طرح ها را به زندگی انسان ها درک کنید، ادامه این مطلب را مطالعه نمایید.

راهنمای کار با تولید کنندگان تی شرت

ایجاد یک بسته فنی (تک پک = tech pack)

اگر می خواهید یک کارخانه را برای تولید تی شرت های برند خودتان از اول انتخاب نمایید، مشخصات و طرح ها را برای اطمینان حاصل کردن از اینکه اشتباه در محصول نهایی رخ نمی دهد، به صورت دقیق تعیین کنید. برای توضیح این اطلاعات به صورت روشن، یک تک پک که مفاهیم، پارچه ها، رنگ ها و اندازه های مورد نیاز را برای مجموعه مشخص خواهد کرد، ایجاد نمایید. خلق نمودن تک پک (بسته فنی) فرآیندی آسان است و در بسیاری از حوزه های کاری وجود دارد، چون تولید کنندگان از این طریق متوجه دیدگاه کاربران می شوند. المان های کلیدی در یک تک پک عبارتند از:

روبیکا یا اینستا؟

با گسترش اعتراضات و ایجاد محدودیت‌های بیشتر در دسترسی به اینترنت و پلتفرم‌های خارجی، وزارت ارتباطات به دنبال ایجاد مرکز انتقال پیام بین پیام‌رسان‌های بومی است تا یک پلتفرم یکپارچه ملی برای پیام‌رسان‌ها ایجاد شود.

با گسترش اعتراضات و ایجاد محدودیت‌های بیشتر در دسترسی به اینترنت و پلتفرم‌های خارجی، وزارت ارتباطات به دنبال ایجاد مرکز انتقال پیام بین پیام‌رسان‌های بومی است تا یک پلتفرم یکپارچه ملی برای پیام‌رسان‌ها ایجاد شود. مدیرکل پایش، ممیزی و نظارت سازمان فناوری اطلاعات ایران اعلام کرد با هدف ایجاد ارزش‌افزوده برای پیام‌رسان‌های بومی در برابر پیام‌رسان‌های خارجی، قصد دارند مرکز انتقال پیام بین پیام‌رسان‌ها را ایجاد کنند تا یک پلتفرم یکپارچه ملی تشکیل شود. صرف‌نظر از همه ایرادات وارد به اختراع دوباره چرخ و توسعه وارونه در اقتصاد دیجیتال با خروج از میدان جهانی کسب‌وکار در فضای سایبر و. سخن با بانیان این پروژه‌ها نیست که خیلی بهتر از همه ما می‌دانند هیچ امیدی به موفقیت این‌گونه طرح‌ها نیست‌ اما با مسئولان، به‌ویژه رئیس قوه قضائیه که گفتند اگر انتقاد یا پیشنهادی هست بگویند، ما شنونده‌ایم، سخن با ایشان و سایر مسئولان است که می‌خواهند شنونده خوبی باشند. نویسنده به‌عنوان کسی که چندین دهه در زمینه حقوق سایبر تحقیق کرده، یک‌سال‌و‌نیم پیش با مطرح‌شدن طرح صیانت، از منظر قطعات استاندارد هر حکمرانی خوب در فضای سایبر به این موضوع نگریسته که امیدواریم گزیده مربوط به جنبه اجتماعی آن مورد توجه قرار گیرد و مسئولان دست‌کم، پاسخی منطقی برایش داشته باشند.

سؤال مشخص و ساده این است: چرا ابزارهای ایرانی تبادل داده و اطلاعات نمی‌توانند در متن زندگی واقعی و طبیعی اکثر مردم جای خود را باز کنند؟ چرا حتی با وجود انبوه قوانین و مقررات در حمایت از حریم خصوصی، مردم اعتمادی به احترام واقعی نهادهای دولتی به این «حریم» ندارند؟

در تبیین بهتر این پرسش، مقایسه را نه با حقوق کشورهای آزاد مثل آمریکا و اروپا و حتی کشورهای کمتر آزاد بلکه با چین انجام می‌دهیم که متولیان طرح‌های سایبری مدعی‌اند توسعه شبکه‌ ملی را با الگوبرداری از پیشرفت‌های این کشور جلو برده‌اند.

چین، کشوری که در رده‌بندی سالانه خانه آزادی

(Freedom House, 2011-2020) در این دوره همواره رتبه آخر را کسب کرده و به دشمن شماره یک اینترنت در جهان ملقب است؛ اما هم‌زمان، به محض رونمایی از نخستین سرویس پیام‌رسان ملی به نام ویچت (تنسنت-2011) استقبال زیادی از آن می‌شود که در‌حال‌حاضر بیش از یک‌میلیارد کاربر چینی دارد! چرا با وجود محدودیت شدید ابزارهای جهانی تبادل اطلاعات، سانسور شدید محتوا توسط ارتش سایبری و نداشتن حریم خصوصی، مردم چین همچنان با اشتیاق از ابزارهای تبادل اطلاعات ملی استفاده می‌کنند و از اینکه در برابر «نگاه» دولت حریم خصوصی ندارند، نگران نیستند؟ این موضوع وقتی بیشتر عجیب می‌شود که می‌فهمیم بیشتر مردم کشورهای جهان در یک شرایط نیمه‌سانسور چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ و سانسور در اینترنت زندگی می‌‌کنند و این اقدامات محدودکننده و فیلترینگ، به‌جز معدود نخبگان این جوامع را ناراضی نمی‌کند. علت چیست؟ راز بزرگ این موفقیت و خوشحالی مردم چین و دیگر مردم کشورهای کمتر آزاد و غیرآزاد در چیست؟

طبق برآورد خانه آزادی در 2020 میلادی، بیش از سه‌میلیارد و 800 میلیون نفر در سراسر جهان به اینترنت دسترسی دارند که از 83 درصد کشورهای تحت بررسی، تنها ‌20درصد در زمره کشورهای آزاد در اینترنت و 35 درصد جزء کشورهای غیرآزاد (ترکیه، تایلند، مصر، امارات و. ) و 32 درصد تا اندازه‌ای آزاد (کره‌جنوبی، سنگاپور، مالزی و. ) هستند. 73 درصد این جمعیت در کشورهایی زندگی می‌کنند که افراد به دلیل پُست‌کردن محتوای سیاسی، اجتماعی یا مذهبی دستگیر و زندانی می‌شوند. 64 درصد در کشورهایی زندگی می‌کنند که شهروندانشان به دلیل فعالیت در شبکه مورد حمله قرار گرفته یا کشته شده‌اند. 56 درصد در کشورهایی که محتوای سیاسی، اجتماعی و مذهبی بلاک می‌شود. 47 درصد دولت‌هایی که در صورت لزوم اتصال شبکه و سیستم موبایل را قطع می‌کنند و 34 درصد از مردم در کشورهایی که دولت دسترسی به پلتفرم‌های اجتماعی را به‌طور موقت یا دائم مسدود می‌کند. .*

رویکرد ضد حریم خصوصی دولت چین که در سیاست محرمانگی ویچت نمود یافته، تصریح می‌کند این پیام‌رسان مجاز است اطلاعات کاربران، شامل تمامی اطلاعات جست‌وجوشده و دیده‌شده حین استفاده از ویچت (شامل جست‌وجوهای وب)، پروفایل‌های جست‌وجوشده، مشخصات افرادی که با آنها ارتباط برقرار شده و نیز زمان و طول ارتباط را برای مواردی مانند پاسخ به درخواست دولت ذخیره، نگهداری و افشا کند. چرا چینی‌ها نمی‌ترسند از اینکه محتوای زندگی‌شان در این پیام‌رسان حریم ندارد؟ مسئله خیلی ساده است، حکومت چین بعد از مائو رسالتی برای ترویج الگوی سبک زندگی کمونیستی-چینی ندارد تا امکانات ویچت برای جست‌وجوی افراد نزدیک با GPS یا مکان دسترسی به اتاق گفت‌وگوهای محلی براساس موقعیت GPS، فرستادن تصویر و ویدئو، تماس تصویری و امکان تشکیل گروه‌های کاربران و گپ گروهی (محدودیت‌های نخستین پیام‌رسان خارجی وایبر و سپس فیلترشدن ویچت در سال 1392)، برای انجام این مأموریت خطرناک باشد. در این کشور، عقیده بر این است حکومت واقعا به زندگی شما دسترسی دارد و تا زمانی که کار مرموزی علیه حکومت انجام ندهید، در داده‌های شما تجسس نخواهد شد. به همین دلیل مردم مشکلی در سانسور و حتی نداشتن حریم خصوصی خود ندارند. چینی‌ها از اینکه «اصل حریم فردی برای زندگی آزاد اجتماعی» را دارند اما حقی نسبت به «مالکیت اطلاعات» ثبت‌شده این آزادی‌های فردی تحت عنوان «حمایت از داده/حریم خصوصی» ندارند، اذیت نمی‌شوند. شاید این گفت‌وگوی دو بانوی دوست چینی و ایرانی، موضوع را روشن‌تر کند:

چینی: سلام چطوری دوست ایرانی‌ام؛ ایرانی: خوبم عزیزم (همراه با استیکر مخصوص بانوان)؛ چینی: می‌گم بهتر نیست از پیام‌رسان ویچت استفاده کنیم؛ ایرانی: چرا ویچت؟ این پیام‌رسان چند سال پیش در ایران فیلتر شد؛ چینی: چرا؟؛ ایرانی: به دلیل انتشار محتوای غیراخلاقی و مستهجن؛ چینی: اینکه سایت نیست محتوای مستهجن داشته باشه! کدام محتوای مستهجن (استیکر تعجب)؛ ایرانی: نمی‌دونم، ولی باشه خوبه، چراکه نه؛ ایرانی: مرسی دانلود شد؛ نرم‌افزار خوب و کاملی‌ست، ولی خب، در سیاست ویچت نگاه می‌کنم من هیچ محرمانگی در این نرم‌افزار ندارم؛ چینی: چطور مگه؟ ایرانی: در قوانین ایران تکیه زیادی راجع به صیانت از حریم خصوصی شهروندان شده، مواد 4، 653، 658، 660 قانون آیین دادرسی کیفری، مواد 58، 59 و 71 قانون تجارت الکترونیکی ایران 1382، طبق مواد 13، 35، 36 و 82 منشور حقوق شهروندی 1395 تفتیش و بازرسی وسیله نقلیه ممنوع است، ماده 14 آیین‌نامه اجرائی مراقبت‌های الکترونیکی 1397، ماده 36 آیین‌نامه نحوه استفاده از چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ سامانه‌های رایانه‌ای و مخابراتی 1395، ماده 37 آیین‌نامه اجرائی ایجاد دفاتر خدمات الکترونیک قضائی و کانون آنها 1396، ماده 1 دستورالعمل اجرائی کنترل مجرمان 1397، ماده 133 آیین دادرسی کار 1391، ماده 3 آیین‌نامه اجرائی 1398، ماده 5 قانون حمایت از آمران به معروف و ناهیان از منکر 1394، مواد 13 و 14 قانون انتشار و دسترسی آزاد اطلاعات 1387، مواد 1 و 9 آیین‌نامه 1393، ماده 74 برنامه ششم توسعه و اخیرا طرح جدیدی به مجلس ارائه شده که به زودی قانون می‌شود و در این طرح هم بر صیانت از اطلاعات شخصی شهروندان تأکید زیادی شده؛ چینی: واووووو (چندین استیکر تعجب و غم)، خدای من، چقدر برای حکومت شما حریم خصوصی شهروندان محترمه! چه جالب، دریغ از یک مورد و اصلا حریم خصوصی نداریم؛ ایرانی: (استیکر خنده و بازو)، از این موضوع باید خیلی خیلی ناراحت باشی، نه؟؛ چینی: خوب البته قوانین زیادی برای حفاظت از داده‌های خصوصی داریم که بیشتر برای مهار شرکت‌های خصوصی در ارسال پیام‌های تبلیغاتی است؛ ولی برای چی ناراحت باشم؟؛ ایرانی: خوب دیگه نمی‌توانید مشکلات کشورتون رو به همدیگه اطلاع‌رسانی کنید، دولت می‌فهمه؛ چینی: درسته، ولی کدوم مشکلات؟؛ ایرانی: مثلا اینکه دزدی و اختلاس رو افشا می‌کنید، بعد حکومت می‌فهمه چه کسی افشا کرده، مجازاتش می‌کنه؛ چینی: اگر دزدی و اختلاس بشه ما افشا نمی‌کنیم، اطلاع می‌دهیم و جایزه می‌گیریم و دولت اون شخص را اعدام می‌کنه؛ ایرانی: بی‌کارها اعتصاب می‌کنند، اطلاع‌رسانی نمی‌کنید؟ چینی: ولی ما تقریبا بی‌کار نداریم، وضع اقتصادی ما از همه دنیا بهتره؛ ایرانی: اگر دخترا و پسرا بخواهید جمع بشید برای خوش‌گذرونی و رقص و آب‌بازی و شنا، می‌فهمند اون وقت اذیت می‌شوید؛ چینی: (چندین استیکر تعجب) خوب آره می‌فهمند؛ ولی چرا اذیت بشیم؟ دولت ما که خیلی خوشحال می‌شه فقط و فقط برای خوش‌گذرونی و این‌جور چیزها دور هم جمع بشیم، تازه کلی امکانات و وسایل برای این منظور اختصاص داده؛ ایرانی: راجع به محیط زیست که همه جا داره تخریب می‌شه، دیگه اینجا فکر می‌کنم به مشکل بر‌می‌خورین؛ چینی: خب برای توسعه اقتصادی و رفاه ما، محیط زیست صدماتی دیده؛ ولی چیزی تخریب نشده و اقدامات زیادی برای احیا و توسعه محیط زیست می‌شه؛ ایرانی: از تورم و گرونی اینها که بالاخره انتقاد می‌کنید؟؛ چینی: ولی ما که تورم و گرونی نداریم؛ ایرانی: اداره دولتی می‌روید کارتون انجام نمی‌شه، رشوه می‌گیرند و این چیزا رو اطلاع‌رسانی می‌کنید؛ چینی: ما اگر کاری دولتی داشته باشیم، مراجعه حضوری نمی‌کنیم و کار دولتی‌مان از طریق همین ویچت تماما انجام می‌شه؛ ایرانی: (استیکر تعجب) یعنی شما هیچ اعتراضی ندارید که در پیام‌رسان‌تان مطرح بشه؟ چینی: خب داریم، پیش میاد؛ ولی آن‌قدر مهم نیست که وقت باارزش‌مون را به اون اختصاص بدیم. معمولا اطلاع می‌دهیم و برطرف می‌شه؛ ایرانی: باشه، اصلا شما خوب (استیکر عصبانیت)، وای بیچاره شدم، الان از امنیت اخلاقی برام پیامک آمد (استیکر گریه)؛ چینی: پیامک چی اومده، امنیت اخلاقی چیه؟ ایرانی: به خاطر عقب‌رفتن روسریم تو خودرو دیروز جریمه شدم، باید ماشینم رو ببرم پارکینگ بخوابانم و این شندرغاز حقوقم رو باید جریمه روسری بدهم و کلی هم دردسر بکشم (چند استیکر گریه)؛ چینی: (چندین استیکر تعجب) چطور، مگه نگفتی حریم خصوصی دارید؟ مگه با وجود این‌همه قانون حریم خصوصی، خودت انتخاب نمی‌کنی چی رو سرت بذاری یا اصلا نذاری؟ تازه، مگه نگفتی وسیله نقلیه حریم شخصی هست؟ ایرانی: نه این استثنائا حریم دولت هست و ما باید رعایت کنیم؛ چینی: (استیکر غم و تعجب) شاید بهتر باشه اصلا موهاتو از ته بزنی مجبور نباشی این همه عذاب بکشی (استیکر خنده)؛ ایرانی: چی داری می‌گی، چند سال پیش یک هنرپیشه زن برای سکانسی از یک فیلم این کار رو کرد، باهاش برخورد کردند؛ چینی: (استیکر خنده) دروغ می‌گی، یعنی موهای تو هم استثنائا حریم دولته؟؛ ایرانی: اینکه خوبه، سال پیش تو خونمون پارتی گرفته بودیم پلیس ریخت تو خونه همه ما را دستگیر کرد، کلی جریمه نقدی دادیم؛ چینی: عجب (چند خط استیکر تعجب)، مگه مسکن جزء حریم شخصی نیست؟ ایرانی: نه، این هم حریم دولت هست، چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ تازه دوستم هم به خاطر بیرون‌بردن سگش جریمه شد و سگش رو ازش گرفتند، بازم بگم؟؛ چینی: (چند خط استیکر عصبانیت) جالبه، حق انتخاب لباس ندارید، مسکن حریم شخصی نیست، حق انتخاب خوردن ندارید، حق گرداندن سگتان را ندارید! با این وجود به داشتن این همه قوانین حمایت از حریم خصوصی برای محافظت از «هیچ» افتخار می‌کنید، پس چرا نگران استفاده از ویچت هستی؟ شما ایرانی‌ها اصلا حریمی ندارید که خصوصی باشه که بعد لازم به حمایت باشه، محتوایی نیست که ارزش حمایت داشته باشه، دولت شما به‌شدت از چیزی که ندارید روی کاغذ محافظت می‌کنه و از چیزی که حق طبیعی‌تان است، در واقعیت ممانعت! . اما ما چینی‌ها چون حریم زندگی آزاد داریم، محتوای متنوع و زیادی تولید می‌کنیم که حکومت همه آنها را می‌بیند. حتی کارهای شرکت را هم با ویچت انجام می‌دهیم و تا وقتی ما این محتواهای متنوع را به سیاست پیوند نزنیم، هیچ کاری با ما ندارد، پس من اعتراضی ندارم، راستی چرا باید اصلا به سیاست فکر کنم وقتی امور زندگی به روال طبیعی می‌چرخه؟ من که نه سوادش رو دارم و نه بهتر از اینها می‌توانم حکومت کنم. هیچ علاقه و رغبتی هم ندارم که از تفریحات و عشقم بزنم برای قبول مسئولیتی که نه سود اقتصادی برام داره نه خوشحالم می‌کنه. وقتی که تقریبا اکثر مسائل مرتب است‌ اصلا چرا باید به سیاست فکر کنم دوست ایرانی‌ام؟ البته الان که فکر می‌کنم باید نگران استفاده از ویچت باشی، چون همین حداقل ارتباط هم ممکنه برایت دردسرساز باشه؛ ایرانی: آره، تازه می‌فهمم شما حریم خصوصی واقعی دارید و ما فقط کلی قوانین حریم خصوصی (چندین استیکر غم و اندوه) کاش ما هم مثل شما به جای قانون، خودش را داشتیم (چند خط استیکر گریه). .

شاید اکنون بهتر متوجه شویم که چرا با وجود گستردگی قوانین و مقررات موجود راجع به حمایت از حریم خصوصی، تمایلی به استفاده از ابزارهای جست‌وجو و تبادل داده ازجمله پیام‌رسان‌های ایرانی وجود ندارد. درواقع، این ابزارها انعکاسی از زندگی روزمره و طبیعی میلیون‌ها شهروندی است که به دور از منظر ارشادی و تحکمی دولت جریان یافته و نوعی مهاجرت مجازی میلیون‌ها شهروند ایرانی برای رهایی از واقعیت تحمیلی و دستوری سبک زندگی یک قشر خاص است و طبعا آنها که متمول‌تر هستند، به نحو فیزیکی این مهاجرت را انجام می‌دهند و آنهایی هم که مثل ما توانی برای مهاجرت فیزیکی ندارند، به نحو مجازی در این بسترهای مطمئن خارجی سکنی می‌گزینند. قطعا اگر مثل همه‌جای دنیا سبک‌های گوناگون زندگی در قالب یونیفرم آزادانه و ایمن در اجتماع حضور یابند، اساسا لزوم استفاده از این حجم گسترده از ارتباطات مجازی منتفی شده و جامعه به سمت تعادل و توازن حضور فیزیکی و نشاط میل خواهد کرد. . این تصور از بنیان اشتباه است که با از‌دست‌دادن یک سنگر همه سنگرها توسط مردم فتح خواهد شد! البته می‌توان معامله‌ای برد-برد با ملت داشت مشروط بر اینکه با درک واقع‌بینانه از شرایط ‌مانند یک دولت بالغ، قبول شرایط طرف مقابل را به‌عنوان یک عقب‌نشینی یا ضعف محسوب نکرد. در یک معامله، قرار نیست یک طرف برنده مطلق و طرف دیگر بازنده باشد، که در این صورت هر دو بازنده‌اند. برای دولت باید سود بقای مشروع داشته باشد و برای ملت، سود زندگی واقعی.

پس، آزادی‌های فرهنگی و اجتماعی را که اکسیژن هر جامعه‌ای است و از ابتدا حق مردم بوده به صاحبانش بازگردانید تا مردم نفس بکشند و دولت به وظیفه اصلی و نهادینه خود، یعنی حفظ امنیت برای حضور متنوع و گوناگون سبک‌های مختلف زندگی مشغول شود، که این تنها مقدمه و آغاز یک حکمرانی خوب است و در‌این‌صورت مطمئن باشید روبیکا جای خود را در میان ملت باز خواهد کرد، البته چنانچه هنوز بعد از تبعات منطقی پذیرفتن این اصل، مسئولان همچنان احساس کنند که آیا به‌جای توسعه زیرساخت‌ها، واقعا لازم است چرخ را دوباره اختراع کرد!

* سرفصل عناوین مختلفی که خانه آزادی برای تحلیل مبنا قرار می‌دهد، عبارت‌اند از: 1- برگزاری اجتماعات برای کمپین در شبکه‌های اجتماعی، 2- پایش‌های اخلاقی و مذهبی، 3- انتقاد به مسئولان، 4- مباحث نظری اختلافی راجع به تروریسم، 5- خشونت و بی‌قانونی، 6- فساد اداری، 7- مخالفان سیاسی، 8- اظهارنظرهای اجتماعی راجع به تاریخ و بلایای عمومی، 9- توهین به مقدسات، 10- هجونامه‌ها با مضمون سیاسی و انتقادی. خانه آزادی کشورها را در سه دسته کلی قرار داده است: 1- کشورهای آزاد، 2- کشورهای تا حدی آزاد و 3- کشورهای بسته.

فتح‌الله‌زاده: اختلاس؟ این وصله‌ها به آجورلو نمی‌چسبد/ هنوز در جریان ریز ماجرا نیستم

مدیرعامل باشگاه استقلال برای پاسخگویی در مورد وضعیت این باشگاه چند روزی زمان خواست.

به گزارش رکنا، علی فتح‌الله‌زاده پس از برگزاری مراسم معارفه‌اش در باشگاه استقلال اظهار داشت: باور کنید آنقدر این انتخاب ناگهانی شد که خودم هم نمی‌دانم چه اتفاقی افتاده است. اجازه دهید دو سه روز در باشگاه حضور داشته باشم تا بدانم چه خبر است و آن وقت در خدمت شما خبرنگاران خواهم بود. باید از مصطفی آجورلو تشکر کنم که در این مدت خیلی زحمت کشید. امروز در برخی از رسانه‌ها دیدم که صحبت از اختلاس ایشان می‌شود! این‌ها گناه است. آجورلو انسان شرافتمند و دست پاکی است و این وصله‌ها به او نمی‌چسبد. آنها (اعضای هیئت مدیره و آجورلو) از لحاظ مدیریتی هم‌سلیقه نبودند و جدا شدند.

هر زمان به من گفتند بیا، اطاعت کردم و هر موقع گفتند برو، گفتم چشم

وی در واکنش به ناراحتی هواداران استقلال از او بابت آخرین حضورش در این باشگاه که مدت کوتاهی بود، تصریح کرد: کار دولتی نمی‌توان گفت تا چه زمانی هستید یا حضور نخواهید داشت. ممکن است امروز بگویند بیا و فردا بگویند برو. هر زمان به من گفتند بیا، اطاعت کردم و هر موقع گفتند برو، گفتم چشم.

فعلاً 200 میلیارد بدهی داریم!

مدیرعامل باشگاه استقلال با اشاره به حمایتش از ریکاردو ساپینتو گفت: وقتی صبح رسیدم گفتند استراماچونی 60 میلیارد و یک بازیکن 50 میلیارد تومان طلب دارند! از فرد دیگری نام بردند و گفتند 30 میلیارد تومان می‌خواهد. سازمان لیگ هم 60، 70 میلیارد تومان طلب دارد که مجموع اینها 200 میلیارد تومان می‌شود. کار در این شرایط سخت است، اما ما کار خواهیم کرد. باز هم تأکید می‌کنم صحبت‌هایی که در مورد آجورلو می‌شود، گناه است و باید توبه کنند. او انسان شرافتمندی است.

بدهی ما چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ فقط برای زمان آجورلو نیست

فتح‌الله‌زاده در واکنش به طرح این موضوع که به نظر می‌رسد در سخت‌ترین برهه زمانی به استقلال آمده است، خاطرنشان کرد: بله، با شرایطی که می‌بینم همینطور است. بدهی که گفتم مخصوص آجورلو نیست و از قدیم بوده است.

وی درباره تغییرات در هیئت مدیره و استعفای برخی افراد تأکید کرد: وقتی افرادی استعفا می‌دهند، باید نفرات دیگر جایگزین‌شان شوند.

مهمترین کار ما حمایت از سرمربی و بازیکنان است

مدیرعامل باشگاه استقلال در پاسخ به این سؤال که مهمترین برنامه‌های او در این باشگاه چه خواهد بود، گفت: مهمترین کار این است که از سرمربی و بازیکنان حمایت کرده و دغدغه‌شان را کمتر کنم و پول‌شان را پیدا کنیم و بدهیم و با حمایت هواداران به سمت قهرمانی برویم.

احتمالاً معاونت‌های باشگاه تغییر خواهند کرد

فتح‌الله‌زاده در مورد بحث بازگشت چهره‌هایی مثل علی نظری جویباری به استقلال تصریح کرد: ما یکسری بچه‌هایی هستیم که از قدیم کنار هم هستیم و به ما کمک خواهند کرد، اما یکسری افراد جدید با ایده‌های جدید خواهند آمد، چون شرایط فرق کرده است و فضای مجازی داریم. بنابراین یکسری افراد جدید خواهیم داشت و احتمالاً معاونت‌ها تغییر خواهد کرد.

وی در واکنش به این موضوع که گفته می‌شود شب گذشته به یکسری از کارمندان باشگاه گفته شده است که زودتر قراردادهای‌شان را ثبت کنند، گفت: من هم شنیدم. البته امروز پیگیری می‌کنم چرا اینطوری شده است، ولی مسئله‌ای نیست که مشکل ساز باشد.

ایثارگری و جانبازی دارم و بازنشسته نیستم

مدیرعامل باشگاه استقلال درباره بحث بازنشستگی‌اش یادآور شد: الان در لیگ‌مان چندین مدیر داریم که بازنشسته هستند. من بیمه پرداخت می‌کنم. من مطبوعاتی بودم و سختی کار داشتیم و می‌توانستیم تا 35 سال کارمان را ادامه دهیم، ولی نمی‌خواهم از این موضوع استفاده کنم و پرداخت بیمه‌ام را ادامه می‌دهم. من بازنشسته نیستم و برای کسانی که دل‌شان را صابون زده‌اند می‌گویم از چند جانب استفاده کرده و کار می‌کنم. من ایثارگری و جانبازی دارم و از چند جانبه می‌توانم کار کنم.

تار و پودم با استقلال است و می‌خواهم برای این تیم خرج کنم

فتح‌الله‌زاده راجع به جلسه‌اش با وزیر ورزش و اینکه تضمینی برای دوران حضورش در استقلال گرفته است، گفت: سجادی به من گفت حمایت می‌کند و به استقلال آمدم. من سرباز استقلال هستم. تقریباً 95 درصد تیم‌های ایران پیشنهاد مدیریت به من دادند، ولی هیچ وقت نرفتم. من استقلالی هستم و می‌خواهم فقط در اینجا خدمت کنم، مگر اینکه در بخش خصوصی پیشرفت کنم و بخواهم تیمی داشته باشم. با استقلال آمدم و با استقلال می‌روم. تار و پودم با استقلال است و می‌خواهم برای این تیم خرج کنم.

30 نکته کلیدی برای راه اندازی یک تجارت الکترونیکی موفق

سلام و درود خدمت کاربران گرامی؛
اگر قصد راه اندازی یک تجارت الکترونیکی را دارید باید بسیاری مسائل را در نظر بگیرید. تا امروز توانستیم از چند جانب به بررسی ابعاد مختلف آن بپردازیم اما امروز می خواهیم نکات کلیدی را برای راه اندازی یک تجارت الکترونیکی موفق را بررسی کنیم.

30 نکته کلیدی برای راه اندازی یک تجارت الکترونیکی موفق

شروع و راه اندازی یک تجارت الکترونیکی موفق انسان را دچار سردرگمی هایی میکند و استرس های زیادی را در پس دارد. همچنین می تواند تمرکز شما را بر سر هدف تعیین شده بهم بزند. برای این منظور باید مطالعات خود را قوی کنید تا بتوانید با ضریب خطای کمتری وارد عمل شوید!

1- توانایی مدیریت و کنترل

بسیاری از افراد نمی توانند به تنهایی اقدام به راه اندازی تجارت الکترونیکی یا شرکتی برای این کار کنند. اما نمی توان گفت این افراد ایده ی خوبی برای انجام این کار نداشته اند! و بدین معناست که صفت لازم را برای اداره آن ندارند.
قبل از سرمایه گذاری یا انتخاب منابع مناسب، خود و توانایی های خود را ارزیابی کنید و ببینید که آیا قادر به انجام آن هستید؟ آیا قدرت مدیریت یک شرکت را دارید؟

2- توسعه ایده

فقط شروع کردن و راه اندازی تجارت الکترونیکی کافی نیست! بلکه برای تبلیغ و ادامه ی آن و سرمایه ای که برای آن نیازمند هستید باید فکر کنید. مفهم و اصلی کسب و کار یعنی افزایش تجربه در طول مسیر. همچنین باید بدانید که تولید یا خدمات شما چه کمکی به افراد یک جامعه می کند و چه اثراتی خواهد گذاشت.

3- معقول بودن ایده

شما به عنوان کارفرما باید بررسی کنید که ایده شما آیا معقول است؟ سرویس و خدمتی که میخواهید ارائه دهید نیازهای مردمی را برطرف می کند؟ آیا محصولی که میخواهید ارائه دهید خریدار دارد؟ و از این قبیل پرسش ها!

4- نوشتن برنامه تجاری

برخی افراد با نوشتن برنامه مخالف هستند و احساس می کنند در دنیای مدرن امروز نباید راهنمایی تعیین کرد. در صورتی که این تفکر کاملا اشتباه است! باید برنامه ی خود را تمام و کمال بنویسید و پیاده سازی کنید. برنامه شما باید شامل بیانیه ی ماموریتی، خلاصه ای از هدف شرکت، خلاصه ای از اقدامات اجرایی، ارائه سرویس و خدمات، توضیحاتی در مورد بازاریابی، پیش بینی های مالی و هزینه ی عملکرد باشد. که بعدها سعی میکنیم اصول آن را به طور کامل برای شما توضیح دهیم.

5- شناسایی بازار تخصصی

شما حتما باید بازار تخصصی خود را بررسی کنید. برای اینکار نیازمند اقدامات جدی هستید و باید به بازارهای مربوطه دسترسی داشته باشید. مهم ترین بخش فعالیت شما در این بخش این است که ارزیابی درستی از رقابت ها در بازار برای راه اندازی تجارت الکترونیکی خود داشته باشید.

6- تعیین هزینه ها

باید اطلاعات کاملی پیرامون هزینه های موجود در صنعت خود داشته باشید. این امر به شما کمک می کند که مدیریت قدرتمند و بهینه ای در تجارت خود ایفا کنید.

7- ایجاد بودجه

برای تولید محصول و خدمات رسانی باید بودجه ای در نظر گرفت. همانطور که می گوییم باید هزینه های لازم برای راه اندازی تجارت الکترونیکی را حساب کرد پس از آن باید برای آن بودجه ی مورد نظر را تعیین کرد.

8- پیدا کردن سرمایه گذاران خوب

همه افرادی که دست به راه اندازی تجارت الکترونیکی میزنند سرمایه دار نیستند. بلکه با یافتن سرمایه گذاران قدرتمند می توانند شرکت خود را تاسیس کنند و فعالیت خود را آغاز نمایند.

9- توجه به صحبت های سرمایه کذاران

مسلما سرمایه کذار می تواند نظراتی را در مورد شرکت شما ارائه دهد. و پیشنهاد می شود که حتما به پیشنهادات و نظرات او توجه کنید. زیرا این گونه می توانید همکاری مسالمت آمیزی را رقم بزنید.

10- تنظیم یک سیستم پشتیبانی قوی

طبیعی است که شما برای رسیدن به هدف خود زمان و هزینه ای را صرف می کنید. حیف است در کنار این همه تلاش و صرف هزینه برای راه اندازی تجارت الکترونیکی خود سیستم پشتیبان قوی نداشته باشید. باید برای اطلاع از عملکرد و کارها حتما از سیستم های پشتیبانی خوب بهره مند شوید.

11- تعیین ساختار حقوقی

برای حل و فصل مسائل حقوقی، مسائل مالی و امثال اینها حتما باید ساختار حقوقی خوبی را در نظر بگیرید.

12- انتخاب نام برای تجارت الکترونیک

انتخاب نام تجاری برای راه اندازی کسب و کار الکترونیکی امر مهمی است. باید نامی انتخاب کنید که از هر جهت مناسب فعالیت شما بوده و بدانید که دیگر نمی توانید آن را تغییر دهید. همچنین چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ دامنه ای که میخواهید موجود است یا خیر! این موارد را حتما از قبل مورد بررسی قرار دهید.

13- ثبت نام تجاری خود

چنانچه نامی برای تجارت الکترونیک خود در نظر گرفته اید حتما آن را در سازمان های مربوطه ثبت کنید! این امر برای بازاریابی تجاری شما بسیار مهم است.

14- امکان استفاده از منابع رایگان

همیشه تعداد بی شماری از منابع به صورت رایگان برای پیشنهاد مشاوره، آموزش و کمک در دسترس هستند که می توانید از آنها در راه اندازی تجارت الکترونیکی خود بهره مند شوید.

15- تعیین تعهدات مالیاتی

یکی از قسمت هایی که به آن باید توجه شود تعیین تعهدات مالی است. مواردی از قبیل درآمدها، کارفرمایان، مالیات برای کارکنان و… را شامل می شود.

16- مجوز و پروانه های ایمنی

داشتن مجوزهای مورد نیاز و همچنین پروانه ایمنی با توجه به عملکرد و فعالیتتان بسیار مهم است. از این مورد هرگز غفلت نکنید.

17- بیمه

بیمه شرکت و بیمه ی کارمندان نیز عامل مهمی است که کارفرما با توجه به پیشرفت کاری خود و استخدام کارمندان باید متقبل شود.

18- تهیه مستندات

کارفرما باید تمامی فعالیت هایی را که برای راه اندازی تجارت الکترونیکی خود انجام می دهد به صورت مستند ایجاد کند و از آنها نگه داری نماید.

19- انتخاب موقعیت تجاری

برای اینکه در تجارت خود موفق باشید باید بهترین موقعیت مکانی را برای آن در نظر بگیرید. تحقیق کنید که چه مکانی به تجارت شما نیازمند هستند و در همان محدوده مکان شرکت و دفتر خود را بنا کنید تا به مشتریان آن دسترسی آسان تری بدهید.

20- در مورد دفتر کاری نگران نباشید

اگر در حال حاضر هیچ گونه درآمدی ندارید نگران نباشید و در کمال صبوری تلاش خود را افزایش دهید.

21- برای ثبت اختراع خود دست نگه دارید

ثبت اختراع هزینه های زیادی را در بردارد. تا زمانی که مشتریانی برای خود پیدا نکرده اید و درآمدی بدست نیاورده اید دست به ثبت آن نزنید.

22- انعطاف پذیری

ایده شما بهتر است به گونه ای باشد که انعطاف پذیری بالایی داشته باشد. باید کاری کنید که موفقیت بالا رود.

23- به اشتراک گذاری ایده خود با دوستان و خانواده

مسلما خانواده و دوستان نزدیک ترین ها به شما هستند و صادقانه می توانید با آنها در مورد ایده خود صحبت کنید. پیشنهادات و توصیه های آنها را دریغ نکنید.

24- چشم پوشی از مخالفت ها

همیشه انتقادها در هر کاری وجود دارند اما انتقادهای سازنده را حتما در نظر بگیرید. این نوع انتقادها به شما در راه اندازی تجارت الکترونیکی بسیار کمک می کند.

25- عصبانی نشوید

اگر ایده و عملکرد شما از سمت مشتریان و همکاران مورد انتقاد قرار گرفت عصبانی نشوید و آنها را مورد قضاوت قرار ندهید.

26- تحویل خدمات و محصولات به طور سریع

تدابیری برای تحویل خدمات و محصولات خود بیندیشید. شما باید رضایت مشتریان را از همان ابتدا در نظر بگیرید.

27- پیشنهاد یک محصول یا خدمات جدید

اگر در حال حاضر مشتریانی دارید باید به بهترین نحو به آنها سرویس رسانی نمایید.

28- صبور باشید

در راه اندازی تجارت الکترونیکی خود همیشه در ذهن داشته باشید یک شبه نمی توان به موفقیت رسید! باید به خود زمان اختصاص دهید.

29- پاسخگوی مشتریان باشید

زمانی که مشتریان جدیدی دارید باید پاسخگوی آنها باشید و به صورت مرتب پیگیر باشید تا آنها احساس خوبی از عملکرد و خدمات شما داشته باشند.

30- ضرورت وجود وبلاگ

از اینکه نتیجه تلاش های پیروز و شکست های خود را برای مشتریان و کاربران بنویسید خجالت نکشید. از اینکه صادق باشید کاربران را بیشتر جذب خواهید کرد.

پس از ازدواج، چه سر عشق می‌آید؟

مخزن عشق در وجود انسان از بدو تولد شکل می‌گیرد و تا پایان عمر با او باقی می‌ماند، اما این مخزن عشق ممکن است در دوره‌های مختلف زندگی پر یا خالی شود.

سوده امیرخانی، روانشناس در جلسه «چگونه روابط عاطفی سرد را احیا کنیم؟» که به همت معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی اصفهان برگزار شد، با تأکید بر اینکه زنده نگه داشتن عشق در ازدواج یک مسئله جدی است، اظهار کرد: با این وجود معمولاً زوج‌ها بعد از ازدواج دچار چالش‌هایی شده و سؤالاتی برایشان مطرح می‌شود، ازجمله اینکه پس از ازدواج چه بر سر عشق می‌آید؟ چرا بعد از ازدواج دروان طلایی عاشقی یک‌باره از بین می‌رود؟ کسانی که جدا نمی‌شوند یاد گرفته‌اند بدون عشق زندگی را ادامه دهند؟ آیا در بعضی زندگی‌ها عشق باقی می‌ماند؟ چگونه؟

وی با بیان اینکه حقیقت این است که افراد به زبان‌های عشق متفاوتی صحبت می‌کنند، گفت: زبان عشق شما ممکن است با زبان عشق چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ همسرتان متفاوت باشد، به همین دلیل است که ابراز عشق صادقانه کافی نیست و اگر می‌خواهیم به روشی مؤثر عشق بورزیم، باید زبان اصلی عشق همسرمان را یاد بگیریم.

این روانشناس و مدرس دانشگاه با اشاره به اینکه زبان عشق هر کسی از دوران کودکی‌اش شکل می‌گیرد، تصریح کرد: کودک بر اساس شیوه‌های والدین یاد می‌گیرد و زبان عشق آن‌ها را تکرار می‌کند.

وی با بیان اینکه به‌ندرت زن و شوهری پیدا چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ می‌شوند که زبان عشق یکسانی داشته باشند، افزود: برای اینکه زوج‌ها زبان عشق خود را بشناسند باید ببینند برای ابراز علاقه خود به همسرشان چه‌کار می‌کنند و او چه واکنشی نشان می‌دهد؟

امیرخانی در ادامه به مخزن عشق در وجود هر انسان اشاره و تصریح کرد: مخزن عشق در وجود انسان از بدو تولد شکل می‌گیرد و تا پایان عمر با او باقی می‌ماند، اما این مخزن عشق ممکن است در دوره‌های مختلف زندگی پر یا خالی شود.

وی با یادآوری اینکه افراد بزرگ‌سال نیز مانند کودکان مخزن عشق دارند، گفت: خالی بودن مخزن عشق در زندگی مشترک مساوی با دعوا، حرف‌های زننده، عیب‌جویی، میل به جدایی و . است، درحالی‌که پر شدن مخزن عشق با احیای دوباره زندگی مشترک مساوی است.

این روان‌درمانگر مخزن عشق پر را مساوی با کلید ازدواج پایدار و پرمهر دانست و تأکید کرد: زوج‌هایی با مخزنی پر از عشق می‌توانند اختلافاتشان را مطرح و حل کنند، درحالی‌که مخزن عشق خالی در ازدواج مثل رانندگی با ماشین بدون بنزین است. اما تغییر رفتار همسر می‌تواند نشانه پُر شدن مخزن عشق او و صحبت کردن با زبان عشق همسر باشد.

این روانشناس در ادامه با طرح این سؤال که مخزن عشق شما از ۱ تا ۱۰ چقدر پر است؟ گفت: موضوع مهمی که وجود دارد این است که عشق پس از ازدواج الزاماً از بین نمی‌رود، بلکه برای زنده نگه داشتن آن باید تلاش کنیم و زبان دوم عشق را یاد بگیریم که همان زبان اصلی عشق همسرمان است.

وی به تجربه سرمست کننده عاشق شدن اشاره و اظهار کرد: وقتی عاشق می‌شویم ازلحاظ احساسی ذهنمان درگیر هم می‌شود، قبل از خواب به هم‌فکر می‌کنیم، وقتی بیدار می‌شویم آن فرد اولین چیزی است که به ذهنمان می‌آید، احساس می‌کنیم دچار شوک الکتریکی شده‌ایم، خونمان باهم جریان پیدا می‌کند، وقتی با همیم انگار در بهشتیم و .

امیرخانی عاشق شدن را پاسخ کلیشه‌ای انسان به غریزه جنسی درونی و محرک جنسی بیرون جهت جفت‌یابی و بقای نوع عنوان کرد و افزود: بنا به نظریه دکتر دوروتی تنوف میانگین عشق رمانتیک ۲ سال است، بنابراین ابدیت تجربه عاشقی افسانه است نه واقعیت.

وی با اشاره به اینکه تجربه عاشق شدن راه حلی سریع و موقتی برای صمیمیت است، افزود: ممکن است برخی از زوج‌ها فکر کنند این تجربه عشق نبوده و یا توهمی بوده که بر اساس آن ازدواج کرده‌اند، درحالی‌که این تجربه عشق بود و صادقانه هم بوده، اما اشتباه ما این بوده که فکر کردیم این حال و هوای عاشقی تا ابد ادامه خواهد داشت.

به گفته وی، اگر غرق در عشق باقی بمانیم همه ما در کار، زندگی، تحصیلات و. به مشکلات جدی بر خواهیم خورد. درواقع تمرکز خود را از دست می‌دهیم، به همین دلیل است که وقتی حال و هوای عاشقی بعد از حدود ۲ سال به پایان رسید به دنیای واقعی بازمی‌گردیم و شروع به حمایت از خودمان، ابراز خواسته‌ها و تفاوت درخواسته‌هایمان می‌کنیم.

این روانشناس و مدرس دانشگاه با بیان اینکه پس از پایان دوران عاشقی افراد یا پا پس می‌کشند، یا جدا از هم زندگی می‌کنند، یا طلاق می‌گیرند و یا به دنبال عشق دیگری می‌گردند، گفت: بهترین راهکار این است که افراد تمام تلاششان را بکنند تا یاد بگیرند پس از پایان حال و هوای عاشقی و در نبود آن، چطور به هم عشق بورزند.

امیرخانی درباره برگشت از حال و هوای عاشقی به عشق واقعی، توضیح داد: زوج‌ها باید یاد بگیرند حال و هوای عاشقی را یک احساس قوی موقتی بدانند و با همسر خود به دنبال عشق واقعی باشند؛ این همان واقع‌بینی است.

وی عشق واقعی را عشق عقلانی و اختیاری دانست و تأکید کرد: این نوع عشق به کوشش و انضباط نیاز دارد، یعنی نه‌فقط عاشقت هستم بلکه اراده می‌کنم عاشقت باشم. عشق واقعی زمانی که دوران عاشقی پایان می‌یابد تازه آغاز می‌شود.

این روان‌درمانگر گفت: خبر خوب برای تمام زوج‌های متأهلی است که تمام عشق احساسی‌شان را ازدست‌داده‌اند، حتی آن‌هایی که به‌صورت سنتی ازدواج کرده‌اند هم چیز زیادی از دست نداده‌اند. اگر یاد بگیریم که عشق واقعی یک انتخاب است و تصمیم به انجام آن بگیرید، آنگاه عشقی به وجود خواهد آمد که هیجانش فراتر ازهر چیزی خواهد بود که در زمان عشق رمانتیک تجربه کرده بودید.

وی در ادامه به ۵ زبان اصلی عشق اشاره و تصریح کرد: زبان اول عشق کلام تائید آمیز است، به معنای استفاده از واژه‌های دلگرم‌کننده و تشویق‌آمیز مثل اینکه این لباس خیلی بهت می‌آید، امشب واقعاً سرامیک‌ها رو برق چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ انداختی! واقعاً ممنونم که شارژر مو برام آوردی! میدانم که خیلی از شوهرها/زن‌ها این کار رو انجام نمیدن و.

امیرخانی با بیان اینکه تأکید روی کارهای مثبت همسر به معنای چاپلوسی نیست، افزود: تشویق همسر به معنای ایجاد شهامت در اوست. برای تشویق ابتدا باید جهان را از دید همسرتان نگاه کنید. اگر یکی زا زوج‌ها مرتکب خطایی شد، شاید نتوان فراموش کرد اما می‌توان آن را به‌عنوان یک تاریخچه پذیرفت و چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ امروز آزاد از خطاهای گذشته زندگی کرد.

وی با تأکید بر اینکه بخشش نوعی احساس نیست، بلکه تعهد است، ادامه داد: در عشق واقعی بخشش ارادی است، اراده و تصمیم به شفقت و رحم به دیگری. بخشش نشان می‌دهد فرد باوجودی که هنوز احساس رنجش می‌کند اما اجازه نمی‌دهد اتفاقی که افتاد بین او و همسرش جدایی بیفتد.

این روان‌درمانگر در مورد زوج‌هایی که زبان عشق همسرشان کلام تاییدآمیز است، گفت: راهکارهایی برای این زوج‌ها وجود دارد؛ ازجمله توقف تأکید روی خصوصیات منفی، تهیه فهرستی از خصوصیات مثبت، انتخاب یکی از خصوصیات و تشکر شفای دو بار در هفته و اضافه کردن نکات جدید.

وی زبان دوم عشق را وقت گذاشتن برای یکدیگر عنوان کرد و افزود: وقت گذاشتن یعنی باید توجه خود را به‌طور کامل به دیگری معطوف کنید، به‌جای تماشای تلویزیون با هم، تلویزیون را خاموش کنید و به چشمان هم نگاه کنید و با هم حرف بزنید، با هم‌قدم بزنید، به همدیگر نگاه کنید و باهم حرف بزنید.

امیرخانی ادامه داد: اگر زبان عشق همسرتان وقت گذاشتن برای یکدیگر است باید فهرستی از کارهایی که او دوست دارد با هم انجام دهید را تهیه کنید، در دو ماه آینده، هر هفته یکی از آن‌ها را انجام دهید، برای زندگی‌تان برنامه‌ریزی کنید و همسرتان را در طرح‌هایتان بگنجانید. وقت گذاشتن برای یکدیگر یعنی با هم بودن با توجه و تمرکز کامل است نه صرفاً کنار هم بودن فیزیکی.

وی بهترین لهجه این زبان عشق را گفتگوی متمرکز بر اساس نظر روزنبرگ دانست و افزود: در این گفت‌وگو باید شنونده و گوینده خوبی باشید، تمرین شنیدن کنید، وقتی همسرتان حرف میزند به چشم‌هایش نگاه کنید، در حین گوش دادن به حرف‌های او مشغول کار دیگری نشوید، در حین گوش دادن به دنبال کشف احساسات او باشید، به حرکات بدن او توجه کنید و تمرین بیان افکار و احساسات داشته باشید. لهجه دیگر این است که فعالیت‌های مشترک داشته باشید که حداقل یکی از شما آن را بخواهد، دیگری هم باید مایل به انجام آن باشد و هر دو باید بدانید که چرا آن را انجام می‌دهید؛ برای ابراز عشق از طریق با هم بودن.

این روانشناس زبان سوم عشق را دریافت هدایا برشمرد و توضیح داد: هدیه نماد بصری عشق و یکی از آسان‌ترین زبان‌های عشق برای یادگیری است. در این زبان باید نگرش خود را به پول تغییر دهید و در کانال عاطفی خود و همسرتان سرمایه‌گذاری کنید. البته هدیه همیشه به معنای مادی نیست و گاهی حضور فیزیکی در بحران‌ها می‌تواند هدیه باشد.

او ادامه داد: اگر زبان عشق همسرتان دریافت هدایا است می‌توانید فهرستی از هدایایی که همسرتان دوست دارد تهیه کنید، هفته‌ای یک‌بار، ماهی یک‌بار یا در مناسبت‌ها به او هدیه بدهید.

امیرخانی زبان چهارم عشق را خدمت به یکدیگر دانست و گفت: درخواست کردن به عشق جهت می‌دهد، اما دستور دادن جریان عشق را بند می‌آورد. ما الگوی والدین را ارث برده‌ایم، اما انتخاب با ماست که ارث‌های مخربمان را حمل کنیم یا دور بیندازیم.

او ادامه داد: اگر زبان عشق همسرتان خدمت به یکدیگر است می‌توانید فهرستی از کارهایی تهیه کنید که اگر همسرتان انجام چه زمانی می توانم تجارت کنم؟ دهد محبت و عشق او را احساس می‌کنید، این کار را برای دو ماه و هر ماه یک درخواست ادامه دهید و در ضمن توجه داشته باشید که مجبور به انجام کاری نیستید، بلکه عشق واقعی انتخابی و ارادی است.

وی زبان پنجم عشق را تماس فیزیکی برشمرد و افزود: اگر زبان اصلی عشق همسرتان تماس فیزیکی است، شاید هیچ‌چیز شاید مهم‌تر از این نباشد که وقتی گریه می‌کند در آغوش گرفته شود. درواقع بحران‌ها فرصت فوق‌العاده‌ای برای ابراز عشق است. درعین‌حال که باید توجه داشت اکثر مشکلات جنسی افراد ربطی به فن و مهارت ندارد، بلکه ریشه عاطفی دارد.

این روانشناس و مدرس دانشگاه در ادامه به ۳ راه اصلی برای کشف زبان عشق هر فرد اشاره و تصریح کرد: هر زوج باید ببیند همسرش چه چیزی را می‌گوید یا نمی‌گوید که باعث بحث است، عکس آن احتمالاً زبان اصلی عشق اوست. او اغلب چه چیزی را مرتب از همسرتان درخواست کرده است و خودش معمولاً چگونه به همسرش ابراز عشق می‌کند.

وی به زوج‌ها پیشنهاد کرد هفته‌ای سه بار و به مدت سه هفته بازی کنترل مخزن عشق را انجام دهند و گفت: درجه مخزن همدیگر را چک کنید و از همدیگر بپرسید درجه مخزن از صفر تا ده روی چه عددی است. اگر صفر و خالی و یا بینابین است از جای نگرانی نیست، از همسرتان بپرسید چه کاری می توانم بکنم که مخزن عشق تو را پُر کنم و تلاش کنید دوباره مخزن عشق کاملاً پر و لبریز شود. این کار به هر دو طرف احساس خوبی می‌دهد.

این روانشناس در خاتمه خاطرنشان کرد: این راهکارها برای زوج‌هایی است که در روابط خود از حداقل‌هایی برخوردارند، ولی دچار سردی روابط عاطفی شده‌اند، اما اگر مشکلات جدی دارند باید حتماً به روان‌درمانگر مراجعه کنند./ ایسنا